19.3K čtenářů Přidat komentář

Pohankové karbanátky se zeleninou

1 h

Avatar of Kuchař Berda

Kuchař Berda

@petr-berda

Pohankové karbanátky se zeleninou

  1. Kapustu uvaříme v hrnci s osolenou vodou, pohankovou lámanku zalijeme vodou z kapusty a necháme vychladnout při pokojové teplotě.
  2. Cibuli oloupeme, nakrájíme a osmahneme na rozpáleném oleji.
  3. Po chvilce přidáme nasekanou kapustu a krátce osmažíme.
  4. Necháme vychladnout, smícháme s pohankovou lámankou, přidáme vejce, majoránku, tymián, dochutíme podravkou, solí a pepřem.
  5. Pokud je to nutné, zahustíme podle potřeby strouhankou.
  6. Z vzniklé směsi tvarujeme malé karbanátky, které smažíme na rozpáleném oleji.
  7. Podáváme s bramborovou kaší a zeleninovým salátem.
  • 250 g pohankové lámanky
  • 1 kapusta
  • 3 cibule
  • olivový olej
  • 3 vejce
  • majoránka
  • tymián
  • podravka
  • petrželová nať

Aby nakrájené ovoce nezhnědlo

Aby nakrájené ovoce nezhnědlo a nechceme, aby mělo citronovou chuť, použijeme jakoukoliv citronovu limonádu, dokonce ovoce nasákne příjemnou chuť.

Pohankové karbanátky
2.2K
Redakce Recepty.eu
★★★★

Pohankové karbanátky

Pohanku propláchneme, zalijeme vroucím zeleninovým Ze směsi rukama tvoříme karbanátky, které obalíme v

Pohankové karbanátky
77.2K
1
Redakce Recepty.eu
★★★★

Pohankové karbanátky

Pohanku namočíme a podusíme se 2 bobkovými listy. Uděláme karbanátky, které obalujeme ve strouhance a

Pohankové karbanátky II.
27.9K
Kuchař Berda
★★★

Pohankové karbanátky II.

Pohanku přes noc namočíme a druhý den ve stejné vodě Houby přidáme k uvařené pohance, osolíme, opepříme,

Karbanátky s pohankou
487
kuchtikverca

Karbanátky s pohankou

Přidáme majoránku,pohanku, petrželku, vejce, sůl, pepř Směs důkladně promícháme a nakonec z ní vytvarujeme karbanátky

Bulgurové karbanátky se zeleninou
69
kucharkalibuska
★★★

Bulgurové karbanátky se zeleninou

Bulgur uvařte podle návodu. Až mírně vychladne, přidejte do něho pokrájenou cibuli, vajíčko, rozmačkaný

Karbanátky ze zeleninou
156
redakceTerka

Levné karbanátky ze zeleninou

V ruce tvarujeme karbanátky, které obalíme ve strouhance

Hovězí karbanátek s pohankovým rizotem
4K
Redakce Recepty.eu
★★★

Hovězí karbanátek s pohankovým rizotem

Zeleninu na pánvi lehce osmahneme a smícháme s uvařenou Karbanátek podáváme s pohankou.

Hovězí karbanátky s pohankou
255
nikolka

Hovězí karbanátky s pohankou

Dochutíme majoránkou, libečkem a nakonec vmícháme pohanku

Pohanková směs se zeleninou
264
redakceTerka

Pohanková směs se zeleninou

Nejprve si uvaříme pohanku. Krátce podusíme a přidáme pohanku.

Pohanková kaše se zeleninou
3.3K
Redakce Recepty.eu
★★★

Pohanková kaše se zeleninou

Přidáme vodu s propláchnutou pohankou.

Pohanková kaše se zeleninou
1.4K
Redakce Recepty.eu
★★★

Pohanková kaše se zeleninou

Přidáme vodu s propláchnutou pohankou.

Pohanka se zeleninou
75.8K
Kuchař Berda
★★★★★

Pohanka se zeleninou

K poloměkké pohance vmícháme připravenou paprikovou Pohanku rozdělíme na talíře, přidáme rajčatovou směs