1.4K čtenářů Přidat komentář

Studená mrkvová polévka s jogurtem, šunkou a kiwi

35 m

Avatar of janapozarova

janapozarova

@janapozarova

Studená mrkvová polévka s jogurtem, šunkou a kiwi

  1. Na oleji si osmahneme mrkev nakrájenou nadrobno, přidáme cibuli, celer a orestujeme.
  2. Přidáme koriandr, zalijeme vodou a přivedeme k varu, uvaříme doměkka.
  3. Zeleninu rozmixujeme, po vychladnutí přidáme jogurt, sůl a pepř, dáme do lednice.
  4. Před podáváním si opražíme šunku, polévku dáme do misek, ozdobíme šunkou a kostičkami kiwi.
  • 2 lžíce olej (olivový)
  • 1 ks cibule
  • 900 g mrkev
  • 2 ks řapík celeru
  • 2 lžíce koriandr (čerstvý)
  • 175 ml jogurt
  • sůl
  • pepř
  • 120 g šunka (dušená)
  • 2 ks kiwi

Čištění rychlovarné konvice

Rychlovarnou konvici vyčistíme velmi jednoduše.

Stačí do ní nalít ocet a nechat ho několik minut (cca 10 - 20) působit.

Spirála by měla být celá ponořená.

Pak stačí konvici důkladně opláchnout horkou vodou a jednou v ní převařit čistou vodu.

Studené omáčky z majonézy a jogurtu
55
julie

Studené omáčky z majonézy a jogurtu

Dvě lžíce majonézy a dvě lžíce jogurtu promícháme v

Mrkvová polévka
6.9K
Redakce Recepty.eu

Mrkvová polévka

Cibulku opečeme na oleji a másle a přidáme oloupanou a na kousky nakrájenou mrkev. Zalijeme ji vývarem

Špenátová polévka s jogurtem
5.7K
Redakce Recepty.eu

Špenátová polévka s jogurtem

Čerstvý špenát důkladně opereme ve studené vodě, mražený Mezitím v jiné nádobce rozmícháme jogurt s vejcem,

Mrkvové smoothie s jogurtem, mangem a banánem
1.9K
Redakce Recepty.eu
★★★

Mrkvové smoothie s jogurtem, mangem a banánem

Hotovou mrkvovou šťávu přelijeme do mixéru a doplníme nakrájeným banánem, mangem, kokosovým olejem i jogurtem

Studená zeleninová polévka
234
Redakce Recepty.eu

Studená zeleninová polévka

Všechnu zeleninu omyjeme, nakrájíme na kousky a dáme do mixéru. Rozmixujeme dohladka a přidáme špetku

Studená polévka Gazpacho
102
tetalenka

Studená polévka Gazpacho

Takto připravenou polévku přelijte nejlépe do skleněné Chlebovými krutonky posypte vychlazenou polévku těsně

Studená polévka se zázvorem
581
Redakce Recepty.eu

Studená polévka se zázvorem

Meloun seřízneme a vydlabeme, dřeň rozmixujeme. Přidáme jogurtový nápoj, nastrouhaný zázvor a dle chuti

Studená okurková polévka
1.3K
Redakce Recepty.eu

Studená okurková polévka

Okurky si nastrouháme nahrubo, česnek najemno, přidáme smetanu a nakrájenou pažitku. Promícháme, přidáme

Studená avokádová polévka
776
Redakce Recepty.eu

Studená avokádová polévka

Polévku před podáváním dáme vychladit do lednice.

Studená zeleninová polévka
2.9K
Kuchař Berda

Studená zeleninová polévka

K polévce přikusujeme opečenou bagetu potřenou česnekem

Studená jablečná polévka
3.5K
1
Kuchař Berda

Studená jablečná polévka

Až je zelenina měkká, polévku rozmixujeme nebo prolisujeme

Mléčná mrkvová polévka
19.1K
Kuchař Berda
★★★

Mléčná mrkvová polévka

Zeleninu nakrájíme nadrobno a uvaříme ve vodě doměkka. Pak vmícháme kojenecké sušené mléko a vše důkladně