Prémiový obsah ★★★★ 31.1K čtenářů Přidat komentář

Kuskus s čínskou zeleninou

35 m

Avatar of Kuchař Berda

Kuchař Berda

@petr-berda

Kuskus s čínskou zeleninou

  1. Nejprve si do mísy nasypeme kuskus, zalijeme ho vroucí vodou a necháme bobtnat.
  2. Mezitím si na pánvi zahřejeme trochu oleje, na to vsypeme čínskou zeleninu a zprudka osmahneme.
  3. Zmírníme plamen a ještě asi 10 minut zahříváme za stálého míchání.
  4. Vmícháme sušené lahůdkové droždí.
  5. Hotový kuskus přidáme k zelenině, do směsi vmícháme kousek másla a celé to ochutíme bylinkovou solí.
  • 1 balíček zelenina (mražená, čínská)
  • 250 g celozrnného kuskusu
  • olej
  • 2 lžíce sušené droždí
  • kousek máslo
  • sójová omáčka
  • bylinková sůl

Jemný tvaroh

Pokud máme rádi jemný a nadýchaný tvaroh, stačí jej smíchat s trochou perlivé minerálky.

Kuskus se zimní zeleninou
55
redakceTerka

Kuskus se zimní zeleninou

Kuskus uvaříme podle návodu na obalu. Do měkkého kuskusu vmícháme hotovou zeleninu a zakápneme

Letní kuskus se zeleninou
18
1
anet.ruzicka

Letní kuskus se zeleninou

Horkým vývarem přelijeme kuskus a necháme ho nabobtnat Přidáme nakrájenou cibuli a zeleninu a promícháme.

Kuskus se zeleninou a sýrem
314
nikolka
★★★

Kuskus se zeleninou a sýrem

Přidáme mrkev, ředkvičky a kuskus. Prohřejeme, přidáme sýr a zbytek zeleniny.

Lehký kuskus se zeleninou
179
redakceTerka

Lehký kuskus se zeleninou

Nakrájenou zeleninu dáme na plech, osolíme, opepříme Mezitím zahřejeme vývar a vsypeme kuskus.

Celozrnný kuskus se zeleninou
201
tetalenka

Celozrnný kuskus se zeleninou

Přidáme na kousky nakrájený česnek, zázvor a zeleninu Osmahneme a přidáme chilli a kuskus.

Kuskus s rajčatovou omáčkou a zeleninou
765
anet.ruzicka
★★★

Kuskus s rajčatovou omáčkou a zeleninou

malou skleničku domácího protlaku, přidáme uvařenou zeleninu a kuskus.

Čínská kachní prsíčka se zeleninou
13.8K
Kuchař Berda

Čínská kachní prsíčka se zeleninou

opékáme při vyšší teplotě za stálého míchání, až zelenina na každý nudlový talířek plátky prsíček, opraženou zeleninu

Lehký kuskus se zeleninou sypaný sýrem
152
anet.ruzicka
★★★

Lehký kuskus se zeleninou sypaný sýrem

Přilejeme vývar a přisypeme kuskus, zamícháme a necháme

Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
5.5K
anet.ruzicka
★★★★

Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou

Poté opečeme zeleninu. Zeleninu pak dáme bokem k masu.

Květákový kuskus
1.5K
Redakce Recepty.eu

Květákový kuskus

Na květákový kuskus položíme upečený květák a zasypeme

Kuskus na sladko
2.1K
Redakce Recepty.eu
★★★

Kuskus na sladko

Kuskus nalijeme horkou vodou, lehce osolíme přidáme Kuskus zakápneme pomerančovou šťávou a medem.

Kuskus s piniemi
819
vinickayveta

Kuskus s piniemi

Kuskus zalijeme horkou vodou, aby nabobtnal.