Prémiový obsah ★★★ 16.4K čtenářů Přidat komentář

Tofu s medovou omáčkou

30 m

Avatar of Kuchař Berda

Kuchař Berda

@petr-berda

Tofu s medovou omáčkou

  1. Ve vodě s trochou citrónové šťávy vaříme 10 minut těstovinové mušličky.
  2. Na rozehřátém oleji zpěníme cibuli, česnek a zázvor.
  3. Přidáme zbytek citrónové šťávy, rajčatový protlak, ocet, med, sýr a tofu a důkladně promícháme.Podusíme 5 minut a omáčku podle chuti okořeníme.
  4. Uvařené mušličky scedíme, promícháme s omáčkou a podáváme sypané sekanou petrželkou.
  • těstoviny (celozrnné)
  • citron (citrónová šťáva)
  • olej
  • cibule
  • česnek
  • zázvor
  • protlak (rajčatový)
  • ocet (jablečný)
  • med
  • tofu (uzené)

Odstranění špíny z rukou

Špínu od hlíny, rostlin, popele nebo inkousu z rukou dokonale odstraníme rozmačkáním nedozrálého rajského jablka.

Omáčka z tofu
7.9K
Kuchař Berda
★★★

Omáčka z tofu

Přidáme na kostičky nakrájené tofu, zalijeme vodou Omáčka by měla mít krémovitou konzistenci.

Tofu v tomatové omáčce
135
anet.ruzicka

Tofu v tomatové omáčce

Tofu vyjmeme z obalu a osušíme utěrkou. Pak přidáme cukr, sójovou omáčku, osmažené tofu kostky

Tofu se zeleninou v kokosové omáčce
629
Redakce Recepty.eu
★★★

Tofu se zeleninou v kokosové omáčce

Tofu a papriku pokrájíme na nudličky, cibulku nadrobno Poté dochutíme sójovou omáčkou, třtinovým cukrem a

Smetanová omáčka se smrži a tofu
214
redakceTerka

Smetanová omáčka se smrži a tofu

Tofu nakrájíme na kostky, přilijeme sojovou omáčku Tofu vložíme do omáčky a můžeme podávat s noky, rýží

Špagety s medovou omáčkou
5.8K
Kuchař Berda

Špagety s medovou omáčkou

Hotové špagety dáme na talíř a přelijeme medovou omáčkou

Žebírka s medovou omáčkou
785
Redakce Recepty.eu

Žebírka s medovou omáčkou

míse smícháme med, chilli, olej, sůl, pepř a sojovou omáčku Podáváme s vypečenou omáčkou.

Tofu karbanátky
33.6K
Redakce Recepty.eu

Tofu karbanátky

Tofu nastrouháme najemno, smícháme s mrkví, cibulkou Podáváme s hořčičnou omáčkou, kterou vyrobíme smícháním

Tofu po čínsku
68.6K
1
Kuchař Berda
★★★

Tofu po čínsku

V misce připravíme nálev ze sójové omáčky, prolisovaného Tofu nakrájíme na kostičky, vložíme do misky, promícháme

Tofu sendviče
17.3K
Kuchař Berda

Tofu sendviče

Tofu nakrájíme na plátky, osolíme, okyselíme a opepříme Na oleji postupně opečeme tofu, klademe na opečené

Guláš z tofu
40.6K
Kuchař Berda

Guláš z tofu

Tofu pokrájíme na kostky a osmažíme oleji a vložíme

Houbové tofu
26.8K
2
Kuchař Berda

Houbové tofu

Dobře očištěné houby nakrájíme a osmažíme na tuku společně s cibulí a česnekem. Přilijeme 0,5 litru vody

S tofu v plecháči
697
Redakce Recepty.eu
★★★

S tofu v plecháči

Tofu pokrájíme na větší kousky. na plech s vyšším okrajem nebo do pekáčku spolu s tofu