Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicové placičky

Receptů na poctivé zeleninové placičky je nespočet, třeba takové bramboráky si v naší kuchyni vždy najdou místo. Tentokrát připravíme nadýchané placičky z brokolice. Příprava je snadná, rychlá a placky můžeme buď smažit na oleji, nebo upéct v troubě.

Hodnocení receptu je 5,0 (66×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

4. 3. 2008 13:21

Suroviny pro 3 porce

3 porce

Nutriční hodnoty

Energie2 689 kJ / 643 kcal
Bílkoviny45,96 g
Tuky17,28 g
Vláknina22,48 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 250 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy64,58 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

mirca75 mirca75

2. 3. 2009 14:37

Placičky jsou super:-p -dělala jsem z polo.dávky,brokoli vařila v páře pro barvu,přidala jsem kousek nahrubo strouh.mrkve,malinký str.česneku,muš.květ,2plátky sýra eidam nakráj.na kostičky,jinak vše jak v receptu,dělala jsem spís na sušší pánvi-postrašila olejem a po otočení přiklopila na chvíli pokličkou.Je to ještě vůbec to samé?:-D:-D Fotky mám jen nevím jak je z foťáku nacpat sem:-(.Makám na tom;-)

Marta Marta

1. 3. 2009 21:00

ještě bych placičky možná zpestřila sýrem :-p

Marta Marta

1. 3. 2009 20:59

Mirco, já bych to riskla dát do trouby, není to nic nákladného, tak případná škoda nebude tak velká ;-):-)), taky nerada smažím (a taky to nesnesu), tak co jde, frkám do trouby :yes:

mirca75 mirca75

1. 3. 2009 15:10

Myslíte že by to šlo dělat=placky na plech s peč.papírem,podmáznout máslem bo olejem a upéct v hor.troubě?Já tak občas dělám karbošky(smaž.špatně snáším:tedy ne já ale můj žaludek)-houbové,zeleninové,masové a jsou super:-p.Třeba bych se tím přiblížila tzv.zdravé výživě:-D:-D

Lencitka

18. 2. 2009 11:55

je to náhodou strašně dobrý, já tohle dělám i u květáku.Asi moc zdravý to není ale dobrý jo...:yes::-D:-*

Marta Marta

13. 2. 2009 16:03

Co je na uvařené a pak ještě smažené brokolici zdravého :-?:-D:-D:-D ,ale chuťově nemusí být špatné :-)

krijan

12. 2. 2009 23:23

Takové zdravé jídlo a nikdo nehodnotí.Supr.:yes:

1 2 3 4

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Další recepty

Tématické fráze: brokolice recepty brokolicové placky recepty z brokolice placicky z brokolice brokolice recept recepty s brokolicí recepty z brokolice v troubě brokolicove recepty recept na brokolici recepty na brokolici brokolicové placky v troubě brokolice placičky brokolicové placičky bez mouky brokolicové zdrave recepty z brokolice brokolicové karbanátky s nivou dietní recepty z brokolice brokolicove placky recept brokolicové karbanátky recept z brokolice

Suroviny: brokolice, mouka polohrubá, vejce, sůl, olej

TopRecepty.cz

Brokolicové placičky

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WXQ