Okouník mořský na pórkové slámě
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 280 kJ / 306 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,00 g |
Tuky | 2,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 220 mg |
Sůl | 0,64 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Výborná a chutná ryba - nabídka Interspar - pevné bílé maso. Vše se má zkusit. A tady bude brzy "opáčko".
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
30. 7. 2010 00:07
21. 2. 2010 20:22
20. 2. 2010 22:22
+8
20. 2. 2010 18:41
20. 2. 2010 18:30
20. 2. 2010 17:59
20. 2. 2010 17:58
20. 2. 2010 17:25
20. 2. 2010 16:59
20. 2. 2010 16:59
20. 2. 2010 16:56
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 8 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 9 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno před 20 hodinami
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Právě bylo uvařeno:
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 1 hodinou
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 1 hodinou
Ananasová buchta
Yvona uvařil před 1 hodinou
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Pacucha uvařila před 1 hodinou
Kuře neskutečně dobré
Okina uvařila před 1 hodinou
Nadýchané věnečky (50 ks)
Alhana uvařila před 2 hodinami
Cikánský řízek
eliskac uvařila před 4 hodinami
Hrníčková tvarohová bábovka
Sima1996 uvařila před 4 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Jana2017 uvařila před 4 hodinami
Vepřová pečeně na sušených houbách s hrnkovým knedlíkem
bonaher uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
Jak připravit sirup z bezových květů zastudena: Kromě bezu stačí jen citron, cukr a správný postup
Jak připravit okurkové závitky? Hodí se k letnímu občerstvení i pro sváteční stůl
Další recepty
Tématické fráze: okounek morsky morsky okounek příprava mořského okouna recepty s vokouna nilskeho okounek nilský recept okouník na pánvi okouník-recepty zlaty okounik příprava okoun nilsky jak ho nalozit uprava vokoun nylsky okouník nilský filet recepty okoun v alobale norský okoun norský okoun recept okoun nilský recept norský citronový pepř příprava okouníka okounek mořský recept příprava vokouna recepty z okounka nilského
Suroviny: okoun mořský, pepř citronový, sůl, mouka hladká, pórek, ghee
Okouník mořský na pórkové slámě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z86w
11 názorů