Pečené cukety s rajčaty
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 4 023 kJ / 961 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 73,36 g |
Tuky | 53,93 g |
Vláknina | 7,84 g |
Cholesterol | 207 mg |
Sodík | 3,05 g |
Sůl | 7,58 g |
Sacharidy | 42,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy
Hodnoty (pro 1 porci):
Energetická hodnota: 1428 kJ
Bílkoviny: 29,5 g
Sacharidy: 13,7 g
Tuky: 19 g
Cholesterol: 7,3 mg
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® (http://www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 5. 2010 13:33
13. 4. 2010 09:18
13. 4. 2010 08:34
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 3 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 3 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
Přidáno před 4 hodinami
Francouzské řízečky
Přidáno před 11 hodinami
Palačinkové rolky
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí miniřízečky
Libca1954 uvařila před 1 hodinou
Pohanková kaše se skořicí
gedzitka uvařila před 1 hodinou
Čočková polévka
1Marketa2 uvařil před 2 hodinami
Medvědí máslo
Merylas uvařil před 2 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
MartinaKucharka uvařila před 2 hodinami
Jarní bramborový salát
Kanaj uvařila před 2 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ryngle uvařila před 2 hodinami
Jogurtová bublanina (bez mouky)
Kaca_ uvařila před 2 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
VencaUplotny uvařil před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pečená cuketa pečená cuketa s rajčaty pečené cukety pečená cuketa v troubě cuketa pečená pečená cuketa recepty recepty cuketa za pečené cuketa s rajčaty pečené cukety s rajčaty cuketa recepty energetická hodnota salát z pečené cukety pecenace z cukety hodnoty cukety úprava cukety cuketa s jogurtem cukety pecene ocet balzamico cuketa kj recept pečená cuketa cuketa energeticka hodnota
Suroviny: cuketa, rajče, smetana zakysaná, jogurt bílý, sýr eidam, ořech muškátový, sůl, pepř, balsamico, bazalka čerstvá
Pečené cukety s rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/36gO
3 názory