Špenátová večeře "za babku"
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 902 kJ / 454 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,98 g |
Tuky | 30,32 g |
Vláknina | 2,94 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 402 mg |
Sůl | 0,84 g |
Sacharidy | 9,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento jednoduchý recept se u nás dělá po generace a k mému překvapení jsem ho zde nenašla (ale jiný kraj, jiný zvyk:-).
Je to levné, rychlé a syté jídlo, důležitý je tam česnek, žádná uzenina, žádná slaninka, prostě takto jednoduše:-) Kdo bude mít chuť, může vyzkoušet.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 6. 2010 23:45
15. 6. 2010 22:49
15. 6. 2010 22:46
15. 6. 2010 22:04
15. 6. 2010 21:52
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 9 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 9 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
Přidáno před 10 hodinami
Francouzské řízečky
Přidáno před 17 hodinami
Palačinkové rolky
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí miniřízečky
Libca1954 uvařila před 7 hodinami
Pohanková kaše se skořicí
gedzitka uvařila před 8 hodinami
Čočková polévka
1Marketa2 uvařil před 8 hodinami
Medvědí máslo
Merylas uvařil před 8 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
MartinaKucharka uvařila před 8 hodinami
Jarní bramborový salát
Kanaj uvařila před 8 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ryngle uvařila před 8 hodinami
Jogurtová bublanina (bez mouky)
Kaca_ uvařila před 8 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
VencaUplotny uvařil před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Hitem internetu je květákový steak s rajčaty a mozzarellou: Chutná skoro jako pizza, ale je mnohem zdravější
Palačinky skvěle chutnají se špenátem a sýrem. Můžeme je dokonce zapékat. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty na tuto pochoutku
Další recepty
Tématické fráze: fit recepty večeře večeře se špenátem jidlo za babku fit večeře rychlá večeře se špenátem recepty za babku příprava špenátu polreich špenát jídla za babku jak upravit zmrazený špenát priprava zmrazeneho špenát levné večeře fit spenat recept uprava zmrzleho spenatu fit špenát polreich spenatova polevka kuřecí maso a špenát- fit recepty rychlá levná večeře - recept pivní rohlíky za babku babi špenát-příprava
Suroviny: špenát, vejce, česnek, sůl, pepř, máslo
Špenátová večeře "za babku"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pkB2
5 názorů