Pestrý zeleninový talíř
Suroviny
Porce: 2 - 4
Nutriční hodnoty
Energie | 1 192 kJ / 285 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,86 g |
Tuky | 3,80 g |
Vláknina | 24,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 506 mg |
Sůl | 1,21 g |
Sacharidy | 25,36 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dnes se ujal manžel přípravy oběda bylo to výborné
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 5. 2010 13:54
+1
21. 5. 2010 13:20
Takovýhle zeleninový mňamky můžu
20. 5. 2010 21:55
20. 5. 2010 18:53
Díky za bodíky
20. 5. 2010 18:52
Dnes jsem zahájila omezování v jídle (jen u sebe), tak se mi taková inspirace hodí. Nevím, jak dlouho mi to předsevzetí vydrží, ale protože jsem k sobě velmi kritická, tak s touhle figurou bych se v plavkách neukázala. Je to nutnost, takže špagi, díky za inspiraci...
20. 5. 2010 18:43
Taky bych to mohla,ale to bych musela vařit jenom pro sebe ,vypadá to mňamózně...
20. 5. 2010 16:31
20. 5. 2010 15:56
Moc hezké barevné!!
20. 5. 2010 14:26
spagetko - krása+
20. 5. 2010 14:03
Jooo u Nás tohle taky mužem aj manžel, super lehká večeře jasnej bodík pro tebe
20. 5. 2010 13:25
spagitak to já bych mohla,ale doma bohužel né,tak já se balím a jedu k toběbodík je jasný
20. 5. 2010 13:25
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 3 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 5 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 10 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 10 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Fit salát
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 49 minutami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 1 hodinou
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 4 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 4 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 4 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
Martina babička uvařila před 4 hodinami
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 7 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pět jídel s jarní cibulkou: Jednoduchá jarní polévka, pestrý a osvěžující tvarohový salát nebo pikantní marinovaná asijská kachna
Jak připravit pickles? Kvašená zelenina je křupavá, chutná a velmi zdravá
Physalis neboli mochyně peruánská: Znáte tyto jedlé lampionky, které jsou silným antioxidantem?
Další recepty
Tématické fráze: jak udělat obložené talíře oblozeny talir zdobení zeleninou zdobeni taliru jak nazdobit talíř jak nazdobit obložený talíř jak naaranžovat zeleninu obložený talíř recept slaný obložený talíř obložený talíř inspirace obložený talíř zeleninou obložený talíř se zeleninou slané talíře jak nazdobit zeleninu zdobeni zeleninovych taliru obložené talíře se zeleninou zleninovy talir jak nazdobit oběd se zeleninou slane oblozene talire obložene talíře zelenina
Suroviny: brokolice, chřest, mrkev, pórek, ředkvičky, žampióny, bujón, sůl, pepř bílý, kmín drcený, petrželka zelená, omáčka chilli, omáčka sojová, máslo, olej, voda, cukr
Pestrý zeleninový talíř
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y9lR
12 názorů