Plněné papriky pro vegetariány a štíhlou linii

Name: Plněné papriky pro vegetariány a štíhlou linii
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Ingredients: čerstvé papriky; 1 balíček sojového granulátu; 2 bujón kostky bez glutamátu; 1 středně velká cibule; 4 stroužky česneku; koření na mletá masa

Mautinka

9 názorů

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

6. 8. 2010 12:39

Plněné papriky pro vegetariány a štíhlou linii, ... tak to jsou ony... — ... tak to jsou ony...

Porce: -

čerstvé papriky

1 balíček 1 balíček sojového granulátu

2 2 bujón kostky bez glutamátu

1 1 středně velká cibule

4 stroužky 4 stroužky česneku

koření na mletá masa

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	2 813 kJ / 672 kcal
Bílkoviny	71,39 g
Tuky	7,28 g
Vláknina	35,21 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	685 mg
Sůl	1,82 g
Sacharidy	65,43 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Sojový granulát uvaříme se 2 kostkami, necháme odkapat, přidáme 1 nakrájenou cibuli, rozmačkaný česnek a koření na mletá masa.
Připravenou směsí naplníme papriky, podlijeme a zapečeme.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (25×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Štíhlé nudle s hráškem a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Štíhlé haluše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MishkaCZ

Topinky pro vegetariány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Kroupovka 30 min

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Pět znamení, která nepatří na zahradu: Střelec doslova umoří jahody, Beran ať dá ruce pryč od rajčat a Blíženci od salátu

Hodnocení 7×

Různé zbytky z ledničky zpracujeme do dalších pokrmů. Jednou z oblíbených možností je quesadilla - plněná tortillová placka

Komentáře

Janina123

28. 1. 2024 10:20

lucie: Dělám plněné papriky zrovna tak. Nedovedu si představit, co granulát drží pohromadě, když se do něj nedá ani vajíčko.

lucie

22. 8. 2010 11:32

Tenhle recept jsem jeste nevarila ale delam plnene papriky uplne stejne jako normalni papriky ale misto masa dam sojovy granulat,taky tam davam vejce a ryzi..Jinak sojovy granulat 10-15min. varim v zeleninovem vyvaru.Chutna to pak mnohem lepe.

Mautinka

14. 8. 2010 15:29

Přesně tak

Klariska

6. 8. 2010 13:36

Tomu určitě pomohlo i to, Mauti, že jsi uvařený granulát nechala jen okapat a vodu nevymačkávala, to bylo důmyslné

Mautinka

6. 8. 2010 13:28

Klarisko máš pravdu, ale tím že je to promícháno s cibulí a peklo se to v paprikách to zůstalo kráááásně šťavnaté

Klariska

6. 8. 2010 12:53

Sojový granulát bývá sám o sobě po upečení hodně suchý, proto doporučuji směs k plnění paprik nastavit třeba strouhanou cuketou. Zvedne i chuť. Za šikovný vege recept bod

JanaDorazinova

6. 8. 2010 12:46

Díky, tak zkusíme tedy

Mautinka

6. 8. 2010 12:45

Právě jsem to dělala a drží to skvěle

JanaDorazinova

6. 8. 2010 12:43

Ani vajíčko se nedává? nesype se to potom, myslím tím, jestli to aspoň trošku drží pohromadě? No, hodně zajímavá a určitě zdravější varianta plněných paprik