Zapečená brokolice a brambory v kari bešamelu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 10 041 kJ / 2 400 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 126,52 g |
Tuky | 97,21 g |
Vláknina | 53,80 g |
Cholesterol | 341 mg |
Sodík | 3,89 g |
Sůl | 9,10 g |
Sacharidy | 230,93 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Poličan můžeme nahradit jakýmkoli salámem, zbytky kuřecího masa či mletým masem...variant je mnoho. Pikantní suchý salám dává jídlu zajímavou chuť, ale je dobré i v jiných variantách....a když není maso, nic se neděje, je to dobré i bez něj :)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
31. 12. 2013 16:46
14. 7. 2011 21:36
13. 7. 2011 17:00
28. 6. 2010 13:57
28. 6. 2010 12:48
28. 6. 2010 10:55
28. 6. 2010 08:44
28. 6. 2010 08:19
28. 6. 2010 08:11
28. 6. 2010 07:26
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 8 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno před 15 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno před 17 hodinami
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 20 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem
TondaJ uvařila před 7 hodinami
Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem
Tynushka12 uvařila před 8 hodinami
Polštářkový koláč
Fitulka uvařila před 8 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Janee uvařil před 8 hodinami
Škvarkovo-cibulový chléb
Dolucie uvařila před 8 hodinami
Slané tyčinky s Ementálem
olik16 uvařila před 10 hodinami
Tvarůžková směs na topinky
kulaslf uvařila před 10 hodinami
Turecké kynuté koláče
Tivkov369 uvařila před 13 hodinami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 14 hodinami
Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty
Ivcatkoo uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: zapečená brokolice s bramborem brokolice v bešamelu zapečená brokolice s brambory zapecena brokolice v besamelu zapečená brokolice s květákem zapečená brokolice příprava bešamelu zapečené brambory s brokolicí brambory na kari bešamel besamelove brambory zapečená brokolice recepty zapečené brambory se zeleninou a bešamel brokolice na kari bešamel recept jak nahradit bešamel brokolice bešamel kari brambory co je to bešamel brambory s kari
Suroviny: brambory, brokolice, poličan, cibule, špek, česnek, máslo, mouka hladká, koření polévkové, koření kari, sůl, mléko, sýr tavený, pomazánkové máslo
Zapečená brokolice a brambory v kari bešamelu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q6X7
10 názorů