Tuňákové placičky s kuskusem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 768 kJ / 183 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,03 g |
Tuky | 10,76 g |
Vláknina | 4,05 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 500 mg |
Sůl | 1,21 g |
Sacharidy | 9,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Ředkvičkové výhonky jsou docela pikantní, ale krátkým orestováním zjemní a jídlu dodají zvláštní, svěže ořechovou chuť. Navíc v jídle pěkně křupou a jsou zdravé!!! :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
30. 1. 2011 19:36
29. 1. 2011 21:55
29. 1. 2011 19:54
29. 1. 2011 19:51
29. 1. 2011 19:36
29. 1. 2011 18:13
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramborový bochníček
Přidáno před 49 minutami
Křupavý hermelín
Přidáno před 1 hodinou
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Fit salát
Přidáno před 13 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 18 hodinami
Francouzský toust
Přidáno 24. 4. 2024 09:13
Právě bylo uvařeno:
Česneková pasta nesterilovaná II.
Kamil@ uvařila před 11 minutami
Jablečné muffinky s Margot čokoládou
Vitek2015 uvařila před 1 hodinou
Mug cake z ovesných vloček
Eviip uvařila před 3 hodinami
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Mirca1108 uvařila před 3 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 4 hodinami
Frgálová buchta
lenkavozihnojova uvařila před 4 hodinami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 10 hodinami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 10 hodinami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Náš život s celiakií: Jak jsme pátrali po bezlepkových těstovinách, kde je sehnat a které u nás nakonec vyhrály?
Jaký tvaroh je nejlepší do Míša řezů? Takový, aby vznikl nadýchaný a jemný krém
Začínáte pěstovat rajčata? Základní výbava vyjde zhruba na 400 Kč, potřeba jsou správné květináče, zemina i tyčky
Další recepty
Tématické fráze: recepty kuskus s tuňákem tuňákové placky tuňák a kus kus cous cous s tuňákem ředkvičkové výhonky kuskus recepty kuskus s tuňákem kus kus placky ředkvičkové placičky se sýrem tuňák-placičky tňákové placičky recepty s kuskusem recepty z tuňáka kuskus recept placky kuskus kuskus placky recepty na kuskus placičky z kususu recept kus kus karbanátky tuňákové karbanátky apetit
Suroviny: tuňák ve vlastní šťávě, chilli paprika čerstvá, hořčice dijonská, petrželka, šťáva citronová, pepř, vejce, strouhanka, kuskus, mrkev, cuketa, ředkvičky
Tuňákové placičky s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D0jY
6 názorů