Tvarohová pomazánka s matjesy
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Energie | 143 kJ / 34 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 0,17 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 6 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 6,30 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 4. 2011 16:12
Klariska:Nebojte, toho oleje není moc, je toho max 1dcl
26. 4. 2011 15:10
+
26. 4. 2011 11:56
Tejajko máš pravdu, že tuky obsažené v rybách jsou jedny z nejzdravějších, ale tohle je jen rostlinný olej, v kterém se okoupaly matesy .
26. 4. 2011 08:41
Jednoduché a skvelé určite!
Robím z obyčajných rybičiek v konzerve a ešte pristrúham do tvarohu aj surovú mrkvu. Nech je tam vitamínov zo všetkých skupín.
Robím z obyčajných rybičiek v konzerve a ešte pristrúham do tvarohu aj surovú mrkvu. Nech je tam vitamínov zo všetkých skupín.
26. 4. 2011 07:57
Klariska: Tú pomazánku nejeme denne, takže dovoliť si to môže každý, hlavne preto, že olej z rýb je veľmi zdravý a rastlinný olej ho nenahradí v nijakom jedle. Len tam ten olej kľudne daj Radšej ubrať z iných tukov a jedál.
26. 4. 2011 02:13
hm zajimavy a urcite i moc dobry davam bodik
26. 4. 2011 00:28
Určitě chutná pomazánka .
Olej z matesů bych tam ale nelila, nebo jen minimálně...vím, že dobře dochutí tvaroh, ale udělá ze zdravé matesové pomazánky kalorickou bombu, kterou si může dovolit málokdo .
Olej z matesů bych tam ale nelila, nebo jen minimálně...vím, že dobře dochutí tvaroh, ale udělá ze zdravé matesové pomazánky kalorickou bombu, kterou si může dovolit málokdo .
25. 4. 2011 22:57
For spagetka: Děkuji za komentář a ihned jsem upravila, děkuji za upozornění
25. 4. 2011 21:48
Nam, je to prima napad, davam bodicka
25. 4. 2011 20:15
Jako pomazánka prima, ale jako název - mám výhrady - vypadá to jako bys ten tvaroh dělala z matesů - což je nesmysl, určitě to je jen chybka - oprav třeba s matesy apod , jinak
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 9 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno před 15 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno před 18 hodinami
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 20 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem
TondaJ uvařila před 7 hodinami
Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem
Tynushka12 uvařila před 8 hodinami
Polštářkový koláč
Fitulka uvařila před 8 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Janee uvařil před 8 hodinami
Škvarkovo-cibulový chléb
Dolucie uvařila před 8 hodinami
Slané tyčinky s Ementálem
olik16 uvařila před 10 hodinami
Tvarůžková směs na topinky
kulaslf uvařila před 11 hodinami
Turecké kynuté koláče
Tivkov369 uvařila před 13 hodinami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 14 hodinami
Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty
Ivcatkoo uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání
Vyzkoušeli jsme, jak nejlépe skladovat chleba: Vyhrály dvě metody našich babiček, i po týdnu byl bochník dobrý
Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý
Další recepty
Tématické fráze: uzene matesy tvarohová pomazánka pomazanka z matjesu matesy tvarohová pomazánka s cibulí matjesy pomazánka matesová pomazánka pomazánka s matjesy uzené matjesy recept recepty z matesu pomazanka z matjesy pomazanka matjesy matejsy mates recepty uzené matesy tvarohové pomazánky recepty jsou matesy zdravé uzený mates recepty z uzenych matesu pomazánka z maitesu
Suroviny: tvaroh měkký, matjesy v oleji, cibule, mléko
Tvarohová pomazánka s matjesy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qVN3
10 názorů