Cizrnovo-olivová pomazánka
Zeleninová pomazánka, která nás svou chutí přenese na slunné pobřeží. Cizrna, olivy a česnek se dokonale spojí v hladké konzistenci. Pomazánku můžete podávat jako dip k namáčení zeleniny nebo natřít na čerstvé pečivo.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 7 879 kJ / 1 883 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,42 g |
Tuky | 89,89 g |
Vláknina | 139,62 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 82 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 117,67 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Podáváme s pečivem nebo s čerstvou zeleninou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 6. 2017 08:19
Skvělá pomazánka! Měla jsem obyč zelené olivy a i tak jsme si moc pochutnali
11. 6. 2016 09:15
Paráda!! taky zkusím, zrovna mám otevřenou cizrnu
19. 5. 2011 10:13
Výborné ! Cícer je úžasná strukovina + 2
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Prsíčka s pórkem
Přidáno před 20 hodinami
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Tvarohovo-pudinkové pohárky s piškoty a meruňkami
Přidáno 26. 3. 2024 20:05
Velikonoční jidáše a vrkoč podle Petry Burianové
Přidáno 26. 3. 2024 16:04
Šlehaná vejce vařená ve formičkách
Přidáno 26. 3. 2024 13:25
Právě bylo uvařeno:
TOP Banánový chlebík
magdalena66 uvařila před 5 minutami
Sušenky s kousky čokolády (cookies)
natomnesejde uvařila před 2 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
misak2 uvařila před 2 hodinami
Listové těsto
misak2 uvařila před 2 hodinami
Vajíčková tlačenka
PaniMP uvařila před 10 hodinami
Velikonoční jidáše
Zuzana1 uvařila před 11 hodinami
Tvarohové řezy
Kattyy uvařil před 12 hodinami
Mazanec pro Irenku
Fitulka uvařila před 12 hodinami
Smetanové kari
Luciehola uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pomazánka z cizrny -humus cizrnovo zeleninová pomazánka hummus pomazanka recept na olivovou pomazánku cizrnovo paprikova pomazanka recept na humus cizrnovou pomazánku humus apetit humus pikantní pomazánka apetit humus cizrnova pikantní pomazánka pomazánka z cizrny cizrnova pomazanka apetit pomazanka z olivoveho oleje cizrna jedovata tahiti pomazánka chlebíček s humusem z cizrny chlebicky s cizrnovou pomazánka pomazánka na chlebíčkyhumus olivy pomazánka cizrnova pomazánka na chlebíčky
Suroviny: cizrna, olivy, česnek, paprika sušená sladká, olej olivový, sůl
Cizrnovo-olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0243
3 názory