Tabbouleh
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 8 078 kJ / 1 931 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,28 g |
Tuky | 103,74 g |
Vláknina | 43,65 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 143 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 194,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Bulgur jsou hrubě namletá zrnka naklíčené pčenice. Pokud nemáte, nebo tomu zrovna nefandíte, dá se nahradit kuskusem je to však hned sytější jídlo.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 5. 2022 02:09
pokrm znám, je úžasný. pravidelně dělávám na grilovačky. je úžasný třeba ke kuřecím paličkám s česnekovo-bylinkovým dipem
7. 7. 2019 20:37
7. 7. 2019 19:57
magdalenka: Aničko, dobré to určitě bylo, ale tabbouleh to podle fotky není...ta hlavní fotka u receptu je dobře, je to opravdu o petrželce + mátě v poměru dle chuti a bulgur je tam jen jako spíš navíc jako pojidlo...promiň...
7. 7. 2019 19:23
Tiež som dnes robila...k tomu pečený baklažán a cukina. Nedávam rímsky šalát, ale uhorku. Tento šalát neodmysliteľne patrí k letu, pridávam foto.
30. 6. 2019 12:33
V tomto vedru ideál....přidávám foto. Dělala jsem úplně základní verzi - petrželka a máta cca 2:1, rajče, bulgur - jen trochu, olej, citronová šťáva, sůl, špetka mleté skořice a mletého nového koření.
31. 8. 2011 17:39
spagetka:Taky Vám ,špagetko díky za info
31. 8. 2011 17:33
maris:Díky , hned se na to mrknu
31. 8. 2011 17:30
31. 8. 2011 17:30
31. 8. 2011 17:25
Trochu se stydím,ale když já nevím co je to ten bulgur Ale vypádá to krásně jedle
2. 8. 2011 16:32
Krásně barevný salátek,který se mi líbí+5
2. 8. 2011 11:59
hned bych si to dala..
2. 8. 2011 11:33
Hned je to s tím fotem veselejší a hezčí
Nonya: super
Nonya: super
2. 8. 2011 10:34
Janči nebylim jen mam docela ráda cizí kuchyni,snažím se jí dělat autentičně ikdyž ne vždy se to podaří
2. 8. 2011 01:08
Robime ale v opacnom pomere ovela viac sekaneho petrzlenu.
mam fotku prihodim a vzadu su super recke karbonatky
mam fotku prihodim a vzadu su super recke karbonatky
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 2 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 7 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 7 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Fit salát
Přidáno před 20 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno 24. 4. 2024 15:15
Právě bylo uvařeno:
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 51 minutami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 1 hodinou
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 1 hodinou
Jogurtový ovocný moučník
Martina babička uvařila před 1 hodinou
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 3 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 4 hodinami
Margot řezy (hrnečkové)
Hovez81 uvařil před 5 hodinami
Špagety "Alfredo"
Valis uvařila před 5 hodinami
Pórková polévka
Med.brejcha uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Náš život s celiakií: Jak jsme pátrali po bezlepkových těstovinách, kde je sehnat a které u nás nakonec vyhrály?
Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží
Začínáte pěstovat rajčata? Základní výbava vyjde zhruba na 400 Kč, potřeba jsou správné květináče, zemina i tyčky
Další recepty
Tématické fráze: tabouleh recept salát tabouleh libanonský salát tabouleh recepty na bulgur kluci v akci tabouleh tabouleh z bulguru recept na tabouleh libanonský tabouleh tabouleh salát salát tabouleh z bulguru bulgur tabbouleh kuskusový salát tabouleh tabbouleh libanonský recept tabbouleh recept tabouleh recepty tabouleh petrželový salát s bulgurem recept na taboulet libanonsky petrzelovy salat tabuleh s bulgurem
Suroviny: bulgur, nať petrželová, máta čerstvá, rajče, cibulka jarní, česnek, šťáva citronová, olej, sůl, pepř, salát římský
Tabbouleh
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xoAl
16 názorů