Letní guláš
Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 900 kJ / 454 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,39 g |
Tuky | 16,70 g |
Vláknina | 9,26 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 148 mg |
Sůl | 0,28 g |
Sacharidy | 27,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
recept je na 2 porce. Jedna porce obsahuje:
22g bílkovin, 12g tuku, 15g sacharidů, 2,9g vlákniny,
255kcal-1070kj
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 10. 2011 22:12
19. 10. 2011 12:10
19. 10. 2011 12:06
255 kcal=1070KJ.
Recept je naprosto totožný, není mi jasné, proč uvádíš odchylné dávky, fakt podle knížky? (že by chyba tisku?), navíc podle mého měření, odpovídají ty mé
19. 10. 2011 08:07
18. 10. 2011 22:34
http://www.flora.cz/edenicek/eden_kalk.php
A vyšlo mi, že celkové množství sacharidů v jídle je 26 g,takže v 1 porci 13 g, bez brambor, ty je třeba pak připočítat. Doufám, že to mám dobře, když, tak to ještě zkontroluj
18. 10. 2011 22:16
18. 10. 2011 22:13
18. 10. 2011 22:05
18. 10. 2011 21:44
18. 10. 2011 15:48
18. 10. 2011 14:59
18. 10. 2011 14:38
18. 10. 2011 14:37
18. 10. 2011 14:24
18. 10. 2011 14:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bagety s grahamovou moukou
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové kousky v zakysaném těstíčku
Přidáno před 15 hodinami
Pomazánka s Feta sýrem a bylinkami
Přidáno před 17 hodinami
Svítek do polévky s medvědím česnekem a parmezánem
Přidáno před 20 hodinami
Květákové kari s malými, drobnými fazolemi v tomatě
Přidáno 18. 3. 2024 07:45
Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy
Přidáno 18. 3. 2024 07:29
Právě bylo uvařeno:
Drožďová pomazánka podle Matyska
janatka uvařila před 10 sekundami
Rýžový nákyp s broskvemi
Zombijec uvařil před 21 minutami
Babiččiny "startovací" žemličky (jinak housky)
Fitulka uvařila před 50 minutami
Domácí chléb bez hnětení
Fitulka uvařil před 55 minutami
Tofu placičky
Denade uvařila před 57 minutami
Cottage s hlávkovým salátem a ředkvičkami
Denade uvařila před 57 minutami
Hrnková buchta s tvarohem
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Šumavský bramborák, pečený v troubě
barbar uvařil před 1 hodinou
Vepřové výpečky na černém pivu
Hana2123 uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: guláš pro diabetiky guláš letní letní vepřový guláš recepty s počtem kcal dia recepty a kj guláš pro diabetika gulas kcal hovězí guláš kcal letní hovězí guláš recepty pro diabetyky plíčky na smetaně kj recepty kcal veprova kyta kalorie na guláš guláš bez sacharidů recept na gulas pro diabetiky veprova kyta recepty pro diabetiky jak mám spočítat 40 porci na gulas diety pro diabetyky krůtí guláš kcal kureci gulas pro diabetiky
Suroviny: kýta vepřová, olej, cibule, paprika sušená sladká, sůl, mouka hladká, pórek, kedlubna, rajče
Letní guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q5A9
22 názorů