Letní guláš
Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 900 kJ / 454 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,39 g |
Tuky | 16,70 g |
Vláknina | 9,26 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 148 mg |
Sůl | 0,28 g |
Sacharidy | 27,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
recept je na 2 porce. Jedna porce obsahuje:
22g bílkovin, 12g tuku, 15g sacharidů, 2,9g vlákniny,
255kcal-1070kj
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 10. 2011 23:12
19. 10. 2011 13:10
19. 10. 2011 13:06
255 kcal=1070KJ.
Recept je naprosto totožný, není mi jasné, proč uvádíš odchylné dávky, fakt podle knížky? (že by chyba tisku?), navíc podle mého měření, odpovídají ty mé
19. 10. 2011 09:07
18. 10. 2011 23:34
http://www.flora.cz/edenicek/eden_kalk.php
A vyšlo mi, že celkové množství sacharidů v jídle je 26 g,takže v 1 porci 13 g, bez brambor, ty je třeba pak připočítat. Doufám, že to mám dobře, když, tak to ještě zkontroluj
18. 10. 2011 23:16
18. 10. 2011 23:13
18. 10. 2011 23:05
18. 10. 2011 22:44
18. 10. 2011 16:48
18. 10. 2011 15:59
18. 10. 2011 15:38
18. 10. 2011 15:37
18. 10. 2011 15:24
18. 10. 2011 15:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablkové kroužky v čokoládě
Přidáno před 8 hodinami
Rohlíkové křupky
Přidáno před 20 hodinami
Květáková fritáta
Přidáno před 20 hodinami
Krůtí kapsy se špenátem a goudou
Přidáno před 20 hodinami
Hemenex v toustu
Přidáno před 22 hodinami
Smažená rýže se zeleninou bez masa
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
BUBLANINA ovocná
Frana74 uvařil před 6 hodinami
Extra rychlé lívance
aknorew uvařila před 9 hodinami
Řezy s Vitacitem
ruckovalucie uvařila před 9 hodinami
Domácí krtkův dort
Martina3 uvařila před 9 hodinami
Vepřová kotleta ve smetanovo hořčičné omáčce
Lucie1001 uvařila před 9 hodinami
Pejsci - křehké sušenky z kondenzovaného mléka
Saratice uvařila před 9 hodinami
Zelené smoothie s jogurtem
Valis uvařila před 10 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
Le.e.nka uvařila před 10 hodinami
Kuřecí plátky na houbách
Pavlat.R uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Jak udělat z libečku „maggi“? Kromě svazku aromatické bylinky stačí jen voda, sůl a olej a postup, který zvládne každý
Holka u plotny radí: Jak využít zbytky pečeného kuřete? Maso se hodí do tortilly i pomazánek, kosti zase na vývar
Další recepty
Tématické fráze: guláš pro diabetiky guláš letní letní vepřový guláš recepty s počtem kcal dia recepty a kj guláš pro diabetika gulas kcal hovězí guláš kcal letní hovězí guláš recepty pro diabetyky plíčky na smetaně kj recepty kcal veprova kyta kalorie na guláš guláš bez sacharidů recept na gulas pro diabetiky veprova kyta recepty pro diabetiky jak mám spočítat 40 porci na gulas diety pro diabetyky krůtí guláš kcal kureci gulas pro diabetiky
Suroviny: kýta vepřová, olej, cibule, paprika sušená sladká, sůl, mouka hladká, pórek, kedlubna, rajče
Letní guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q5A9
22 názorů