Rychlá jablečná dietní buchta

kikinulka

16 názorů

2. 10. 2011 05:58

Přidat fotku

300 g 300 g hrubé mouky

200 g 200 g cukru

1/2 kg 1/2 kg jablek - hrubo strouhat

1,5 1,5 kypřící prášek

vanilka

rozinky (podle chuti)

skořice

3 3 vejce

Nutriční hodnoty

Energie	10 072 kJ / 2 407 kcal
Bílkoviny	58,04 g
Tuky	27,41 g
Vláknina	22,00 g
Cholesterol	777 mg
Sodík	321 mg
Sůl	0,63 g
Sacharidy	471,10 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vše smícháme a nalijeme na lehce vymazaný plech, já mám teflonový, tak ani nemažu.
A pečeme cca 20-30 min. při cca 180-200 stupních.

Poznámka autorky receptu

Dnes jsem použila pro lehký kourpusek na dort:) a malou snídani pro miláčka ...

Uvařeno

Přidat do oblíbených (41×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Jablečná buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Jikotka 50 min

Náplň do koláčů a buchet - jablečná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hella 30 min

Jablečná buchta pečená v remosce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Merylas 70 min

Načíst další

Přečtěte si

Náš život s celiakií aneb Jak jsem měnila pojišťovnu kvůli příspěvkům a co se vlastně pro celiaky nabízí

27 foto

Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere

Hodnocení 5×

Rychlá pizza z tortilly výborně chutná a navíc je zdravější. Jak na ni? Názorné video vám poradí

Komentáře

zizala (moderátorka)

19. 3. 2013 20:18

Eliška: Diet je mnoho druhů, to asi nevíte, když se tak rozčilujete

Tohle může patřit do nízkotučné

Eliška

19. 3. 2013 19:32

:D:D:D to je snad vtipn ne??? označení jako dietní buchta a je tam 200g cukru??:D to snad ne ne?

Lucie

26. 2. 2013 20:50

tak právě mám buchtu v troubě..uvidíme co z toho bude, protože je to takové tuhé, slovo nalijte na plech bych nepoužila ale snad bude dobrá

magda

23. 9. 2012 10:04

To není dietní mouka má být pohanková hodně cukru a co vajíčka

kikinulka

23. 4. 2012 05:30

hotovo

Nadja

22. 4. 2012 15:41

spagetka: špagi, vždyť kikinulce píši, aby už to konečně, skoro po půl roce od prvního upozornění, opravila.

spagetka

22. 4. 2012 15:32

Nadi, stopro jde o chybu, patří tam gramy, autorka určitě opraví

Nadja

22. 4. 2012 15:24

Skutečně 300dkg = 3 kg hrubé mouky a 200dkg = 2 kg cukru

Měla bys konečně opravit!
Už na to upozorňovali Anka, AniCiz, Koouky.

kikinulka

3. 10. 2011 05:34

Podle pravého receptu je tam cukru 300, já to ještě snížila...když ho peču chlapům, dávám cukr, když sobě, tak pouze medík a nebo vůbec...a také to jde:(

mariana.

2. 10. 2011 13:45

Aby byl moučník dietní,chtělo by to asp.poloviční dávku cukru a ten ještě nahradit fruktózou,ev.sukralózou.A použít colozrn.mouku nebo sójovou odtučněnou.Má i malé množství sacharidů.A asp.o jeden žloutek míň

Jinak super.

Arlena

2. 10. 2011 13:39

Myslíte, že by polovičné množství stačilo jako korpus pro tvarohový dortík? Chtěla bych to zkusit...

Klariska

2. 10. 2011 11:31

Aniciz, toto asi má být dietní, protože těsto je bez tuku

Koouky

2. 10. 2011 10:18

Zkoušela jsem trochu experimentovat s tímto receptem..

Jelikož jsem na dietě, tak jsem to udělala takto:
2 jablka, hruška nastrouhat, přidala jsem vejce,Polohrubou mouku nízkotučné mléko, skořici, PDP a van. cukr.
Přidám foto jak se dopeče