Fazolové lusky s česnekem a sýrem
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 544 kJ / 369 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,10 g |
Tuky | 12,85 g |
Vláknina | 24,06 g |
Cholesterol | 42 mg |
Sodík | 733 mg |
Sůl | 1,75 g |
Sacharidy | 26,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
ZDROJ- Kniha "Zhubněte jednou provždy" od Antónie Mačingové.
Možná budete překvapení opravdu skvělou chutí. Fazolové lusky mají vysoký obsah vlákniny a působí jako kartáč na střeva. Hlavně štíhlí lidé s vystouplým břichem by si lusky měli dopřávat. Odstraní nánosy nestrávené potravy ze střevních stěn.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 5. 2023 14:07
20. 2. 2013 13:25
20. 2. 2013 11:32
20. 2. 2013 11:30
20. 2. 2013 11:23
20. 2. 2013 11:07
"fazol skoric", zaškrtni suroviny, autor receptu Jana Remkova a vyhodí ti to tento jediný recept, schválne si to takto vyskúšaj...
20. 2. 2013 11:04
20. 2. 2013 10:21
31. 1. 2012 12:29
22. 1. 2012 15:50
21. 1. 2012 00:33
21. 1. 2012 00:21
21. 1. 2012 00:14
20. 1. 2012 23:30
20. 1. 2012 21:04
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablkové kroužky v čokoládě
Přidáno před 10 hodinami
Rohlíkové křupky
Přidáno před 22 hodinami
Květáková fritáta
Přidáno před 22 hodinami
Krůtí kapsy se špenátem a goudou
Přidáno před 22 hodinami
Hemenex v toustu
Přidáno před 23 hodinami
Smažená rýže se zeleninou bez masa
Přidáno 17. 4. 2024 07:36
Právě bylo uvařeno:
Nutrie (králík) pečená v marinádě
vesme uvařila před 16 minutami
BUBLANINA ovocná
Frana74 uvařil před 8 hodinami
Extra rychlé lívance
aknorew uvařila před 11 hodinami
Řezy s Vitacitem
ruckovalucie uvařila před 11 hodinami
Domácí krtkův dort
Martina3 uvařila před 11 hodinami
Vepřová kotleta ve smetanovo hořčičné omáčce
Lucie1001 uvařila před 11 hodinami
Pejsci - křehké sušenky z kondenzovaného mléka
Saratice uvařila před 11 hodinami
Zelené smoothie s jogurtem
Valis uvařila před 12 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
Le.e.nka uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Císař Nero měl rád maso plněné masem, během hostin jedl vleže a mezi chody vyžadoval sex
Sezóna chřestu: Čerstvost poznáme při nákupu podle jeho ohebnosti a tvaru hlaviček, bílý chřest vydrží déle než zelený
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
Další recepty
Tématické fráze: recepty podle mačingové fazolové lusky podle mačingové prokládaná cuketa podle mačingové fazolové lusky se zázvorem podle mačingové fazolky podle mačingové fazolové lusky se zázvorem fazolové lusky mačingová fazolové lusky se zázvorem podle mačingové recept fazolové lusky se zázvorem recept recepty dle mačingové mačingová fazolové lusky machingova recepty mačingové recepty od mačingové mačingová fazolky fazolové lusky recept fazolky recept fazolové lusky dle mačingové fazolové lusky dieta fazolky se syrem
Suroviny: lusky fazolové, česnek, olej olivový, sýr, sůl, pepř, skořice mletá
Fazolové lusky s česnekem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kOYN
36 názorů