Těstoviny s pomerančem a banánem

spagetka

15 názorů

5. 3. 2012 14:42

Přidat fotku

těstoviny dle vlastní volby - já měla 300 g uvařených kolínek

2 2 banány

2 2 pomeranče

2 lžíce 2 lžíce javorového sirupu nebo cukr

skořice nebo skořicový cukr

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	1 045 kJ / 250 kcal
Bílkoviny	2,16 g
Tuky	0,54 g
Vláknina	5,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	3 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	57,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Uvaříme těstoviny dle našich zvyklostí, já měla již uvařená kolínka, která vařím na skus 13 minut, tudíž jsem prohřívala.
Banán nakrájíme na plátky, pomeranč na díly a ještě překrojíme. Prohřejeme s těstovinami cca 7 minut, déle určitě ne. Osladíme dle naší chuti a podáváme.
Velmi vhodné i pro diabetiky.
Můj výmysl, neb muž coby diabetik dostal chuť na sladké. 2 hodiny po jídle měl naprosto cukr v normě.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (8×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kokosové palačinky s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova

Celozrnné lívance s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Vareniste.cz 90 min

Cuketové lívanečky s banánem a jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 30 min

Načíst další

Přečtěte si

Náš život s celiakií aneb Jak jsem měnila pojišťovnu kvůli příspěvkům a co se vlastně pro celiaky nabízí

Hodnocení 20×

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Komentáře

88paja

5. 3. 2012 20:13

Jé to vypadá dobře...určitě vyzkouším

danielle72

5. 3. 2012 19:24

Jana Remkova: Já vím, nechtěla jsem nic zlehčovat. Však ona taky babička dietu víceméně dodržovala, jak sama říkala - někdy více, někdy méně

A když méně, dlabala zelí o106

Simona Skolakova

5. 3. 2012 19:16

Pěkný receptík

I když já těstoviny na sladko nemusím

Samozřejmě by se mělo Aleno propočíst celodenní dávku jídla a pak klidně můžeš takové jídlo zařadit,klidně i banán si dát menší!!!Ale neměla by si toho sníst mnoho

Jsem též diabetik

Daniello,to už bohužel dnes moc nepomáhá,tedy myslím před kontrolou 2dny jíst kysané zelí,dnes už jsou metody,že ti zjistí cukr v krvi i 3měsíce zpětně!!!Takže se člověk přeci jen musí trošku hlídat

Ale jinak souhlasím pro diabetika kysané zelí je naprostá jednička

spagetka

5. 3. 2012 19:12

danielle72:souhlas

JanaDorazinova

5. 3. 2012 19:11

danielle72: to máš určitě pravdu, vím, že zelí snižuje cukr.

Jenže lékaři je zcela fuk, pokud si člověk nedává sám pozor, je to jeho zdraví. Cukrovka je bestie

. Znám spoustu lidí, co přišlo následkem cukrovky o nohy. Vysokým cukrem se ničí orgány a pokud příjde k lékaři s nízkým cukrem jen proto, že si jej srazil zelím, tak lékař předpokládá, že je vše v pořádku a to je špatné

spagetka

5. 3. 2012 19:11

Jana Remkova:souhlas, že javorák drahý je, jenže fakt stačí pár kapek, i když uvádím to své množství, je ale pro diabetiky fakt zdravější než med. Vyzkoušej a změř, muž měl i po druhé porcí a měření po hodińě cukr o.k.

danielle72

5. 3. 2012 19:07

Jana Remkova: Moje babička měla cukrovku (už ji nemá, protože tu s námi bohužel není), a vždycky, když šla k lékaři na kontrolu cukru, posichrovala se tím, že dva dny předtím jedla kysané zelí, aby jí pan doktor nevynadal

Z čehož plyne, že kysané zelí snižuje hladinu cukru, a také to, co říká paní Květa Fialová: "Je pořád lepší být starý než mrtvý...

JanaDorazinova

5. 3. 2012 19:03

Já musím zcela souhlasit se spagetkou. Ať dělám, co dělám, držím se nějakých DIA tabulek, cukr se zvedá. Pak udělám například uzenou krkovici se zelím a knedlíkem a cukr je v pořádku. Vůbec to nechápu, ale mám to několikrát vyzkoušeno. Tohle se mi fakt líbí. Jenže ten podělaný javorový sirup je fakt drahý

. No, možná ho koupím a bude na dýl jen pro Láďu. Spagi, dá se to osladit ještě jinak? Třeba pokapat medem? Takové nudle široké s tím ovocem..proč ne? Máš plus ode mne.

spagetka

5. 3. 2012 17:14

andula: nemáš úplně pravdu, jednou za čas určitě jde, neb banán má zas látky na posilnění slinivky, jasně, že né denně, javorový sirup naopak vhodný je, neb uhlazuje inzulín
a hlavně, jelikož muž si píchá 6x denně inzulín a i recepty konzultuju, tak vím, že to je o.k.

andula

5. 3. 2012 16:59

zvlášní recept, jsem diabetik již několik let a banány jsou nevhodné pro diabetiky, zvyšují cukr v krvi a javorový sirup též zřejmě nebude nejvhodnější.

Věrka R.

5. 3. 2012 16:52

Tak těstoviny na sladko, já neee. Ale hlavně že jste si pochutnali, já jsem holt masožrout. Diabetici si můžou dát dia potraviny, jen se musí trochu přemýšlet a jde všechno.