Amarantové palačinky bez lepku, mléka a vajec
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 950 kJ / 944 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,52 g |
Tuky | 8,80 g |
Vláknina | 17,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 181,92 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
POZOR! Palačinky mají velmi specifickou chuť a jsou vhodné jen pro ty, kdo mají rádi amarant.
Amarant (laskavec) má maličká krémově zbarvená kulatá semínka, velikostí něco mezi mákem a sezamem. Ze všech obilovin obsahuje nejvíc proteinů. Naopak neobsahuje lepek, tudíž je vhodný i pro bezlepkáře. Má velmi výraznou chuť, na kterou je třeba si zvyknout (asi jako pohanka). Tepelně upravený chutná lehce po oříšcích. Kuličky amarantu mohou nahradit rýži, kuskus nebo jáhly v celé řadě pokrmů. Amarantová mouka se přidává zejména do sladkých pokrmů, a to právě pro tu oříškovou chuť.
http://zdrava-vyziva.doktorka.cz/laskavec-neboli-a...
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 2. 2017 20:32
15. 1. 2015 22:23
16. 9. 2014 10:55
děkuji za recept, nicméně nám se palačinky tak lepily na pánev, že i děti mne politovali, ať si z toho nic nedělám. Těsto má konzistenci jako u klasických palačinek a pánev je ozkoušená.
V čem je tedy chyba?
Díky za tipy a rady.
13. 5. 2014 14:00
13. 5. 2014 13:58
Dakujem za ten recept
5. 5. 2014 11:26
5. 5. 2014 11:17
15. 3. 2014 08:43
Špagetce děkuji za zastání, souhlasím s tím, že i když mi jídlo nechutná, nikdy na něj neřeknu fuj. Obzvlášť na přísné dietě si člověk občas moc vybírat nemůže.
Je mi líto, že někteří recept vyzkoušeli a nechutnal jim. Nedietářům můžu doporučit, ať se vrátí ke klasickým palačinkám z bílé mouky, mléka a vajec, dietáři mohou zkusit palačinky z pohankové mouky.
9. 10. 2013 13:18
28. 7. 2013 08:23
15. 9. 2012 11:34
15. 9. 2012 08:32
14. 9. 2012 22:29
27. 7. 2012 19:27
27. 7. 2012 09:51
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 38 minutami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 1 hodinou
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno před 14 hodinami
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno 9. 5. 2024 08:30
Právě bylo uvařeno:
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
adamustonik uvařila před 16 minutami
Hrníčkový ovocný koláč
Kveta58 uvařil před 19 minutami
Čajové věnečky
AryKlofan188 uvařila před 44 minutami
Smetanové kedlubny na sladkokyselo
Marie65 uvařila před 2 hodinami
Kynuté těsto na štrúdl
Sei uvařila před 3 hodinami
Meruňkový makovec
Petra Dvor. uvařila před 3 hodinami
Jarní křupavý salát
clova uvařila před 14 hodinami
Sváteční koláčky
hkleslova@seznam.cz uvařil před 14 hodinami
Vepřové na žampionech, kari a smetaně
RenKa73 uvařila před 16 hodinami
Chřest s jahodami a mozzarelou
bludicky uvařila před 16 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Těchto pět znamení nepouštějte ke grilu: Berani umí jen poučovat, Lvi se nesoustředí a snadno spálí všechno maso
Jak nahradit vejce v palačinkách? Máme 3 možnosti pro zachování vlastností těsta
Další recepty
Tématické fráze: palačinky bez vajec palačinky bez mléka amarantová mouka recepty co je amarantová mouka recepty z amarantové mouky palačinky recept těsto bez mléka amarantová mouka amarantova mouka recept recept na palačinky bez mléka bezlepkové palačinky recept recept palačinky bez mléka těsto na palačinky bez mléka bezlepkové palačinky amarantové kuličky palačinkové těsto bez vajec recept na palačinky bez vajec těsto na palačinky bez vajec palačinky recept bez mléka palačinky bez vejce amarantová mouka pečení
Suroviny: mouka amarantová, mouka bezlepková, cukr, sůl, voda
Amarantové palačinky bez lepku, mléka a vajec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yr8p
17 názorů