Salát ze šruchy a rukoly
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 570 kJ / 375 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,66 g |
Tuky | 23,04 g |
Vláknina | 2,88 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 311 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 12,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Servírujeme napr. s topinkou ako ľahkú večeru a vitamínovú bombu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 3. 2013 10:36
Pekný deň!
25. 3. 2013 10:08
1. 9. 2012 22:39
Ja som si tú šruchu prvýkrát všimla na cintoríne - zanedbané hroby, ale je veĺmi rozšírená aj vo vinohradoch. Potom som si spomenula na článok o zázračnom zložení tejto rastliny, ochutnala lístoček, či je to kyselkavé a tým sa začal môj vzťah k tejto rastlinke...
1. 9. 2012 22:20
1. 9. 2012 19:42
1. 9. 2012 18:46
1. 9. 2012 18:30
1. 9. 2012 18:17
1. 9. 2012 17:13
ale to ti nevěřím, že si ich nemala pekné, já jsem tam taky dala moc těch bylinek.. příště mám míň a vařit budu dýl.. jenom, co nakdu tu potforu štruchovou
1. 9. 2012 17:11
(Vajíčka od Jarky som nemala také pekné, preto som nenašla odvahu ich sem dať)
A púpavu si vynechala...
1. 9. 2012 16:59
salátek je krásný, barevný a krásně by se v něm vyjímala bylinková vejceta od Jarušky Škrobákové
hezký salát, hezké foto, hezká Magdi.. aj bodík 2. je hezký
1. 9. 2012 14:36
posílám prvního bodíka, za krásný recept, pokrm a foto.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno před 2 hodinami
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno před 3 hodinami
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno před 4 hodinami
Křupavé brambory
Přidáno před 7 hodinami
Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem
Přidáno před 8 hodinami
Variace na Gà Nam Bộ:
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Celerové hranolky z trouby
Tynushka12 uvařila před 1 hodinou
Brokolicovo-sýrové kuličky
Happy.mom uvařila před 1 hodinou
Vepřová kolena pečená
Mazlik123 uvařil před 1 hodinou
Chlupaté noky či knedlíky ze syrových brambor a bez vajíčka
Swarofka uvařila před 1 hodinou
Nejlepší špenát
simei uvařila před 3 hodinami
Kefírová buchta - rychlovka
janatka uvařil před 3 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
Pepynn uvařila před 3 hodinami
Polévka s pohankou a kopřivami
spinner uvařila před 3 hodinami
Boloňské špagety
Jiří Krejča uvařil před 4 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Ellen1 uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý
Smørrebrød: Na typický dánský obložený chlebíček se použije místo veky žitný chléb, místo vlašáku pěna z červené řepy a sleď
Začínáte pěstovat rajčata? Základní výbava vyjde zhruba na 400 Kč, potřeba jsou správné květináče, zemina i tyčky
Další recepty
Tématické fráze: šrucha jedlá salát z rukoly šrucha plevel salát z rukoly šrucha salát vykvetlý špenát jedla srucha šrucha zelna šrucha zelna šrucha velká srucha saláty plevel jako salát salát šrucha recepty ze šrucha salát ze sruchy portulák - plevel v chodníku šrúchy plevel šrucha zelná salát ze šruchy zelné listy salát rukola recept
Suroviny: šrucha zelná, rukola, vejce, rajče, sůl, citron, olej
Salát ze šruchy a rukoly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AKq9
12 názorů