Grilovaný platýz na zelenině
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 890 kJ / 930 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,99 g |
Tuky | 92,87 g |
Vláknina | 8,77 g |
Cholesterol | 96 mg |
Sodík | 1,62 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 13,92 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Skvělá ryba, bezvadná úprava, kterou jsem si půjčila od Jiřího Babicy. Platýze už jsem dělala, mám ho zde, ale byla to úplně jiná ryba-alespoň tvarem, chutí srovnatelná. Momentálně mají platýze v akci v Albertu za 600g 59,90kč. nemohla jsem odolat!:-))
Nejsem si jistá písmenkem Z ve slově platýz. Na sáčku je platýs, v článcích o platýzech se objevuje S i Z. Zde na Topreceptech jsem našla pouze Z..
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 5. 2013 17:44
12. 5. 2013 17:42
12. 5. 2013 17:27
12. 5. 2013 17:24
12. 5. 2013 17:00
12. 5. 2013 16:40
super, Jani.. krásné foto
12. 5. 2013 15:06
12. 5. 2013 15:01
12. 5. 2013 14:59
pipre: Jani, té slaniny je tam jen malinko a já jsem jí dala ještě méně. Všeho s mírou, i dietního, mi bylo řečeno od odborníka
12. 5. 2013 14:54
12. 5. 2013 13:03
Jinak ryb je vždy málo
12. 5. 2013 13:01
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Ananasové kytičky
Přidáno před 5 hodinami
Bramborový guláš s klobásou a paprikami
Přidáno před 6 hodinami
Caesar salát wrap
Přidáno před 7 hodinami
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 21 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Polévka z kuřecích hřbetů
milan.pohy uvařila před 34 minutami
Buchta - prošívaná deka
Nicoolka uvařila před 1 hodinou
Krémová pórková polévka
eliskac uvařil před 1 hodinou
Mrkvový řez
Petula69 uvařila před 3 hodinami
Uzená krkovice pečená na zelí s bramborami
Pavelvan uvařila před 3 hodinami
Uzený vývar s uzenými knedlíčky
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Mafka uvařila před 3 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Kuřecí chuťovky
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Margot pohár
Foxina88 uvařil před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak grilovat zeleninu? Příjemně odlehčí váš jídelníček. Podle našeho návodu si na ní pochutnáte
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Pěstujeme rajčata: Jak zvolit správnou odrůdu? Vybírat můžete podle tvaru a barvy, ale i velikosti či odolnosti
Další recepty
Tématické fráze: platyz recept ryba platyz platýz platyz recepty platýs recept platýs recepty recept na platýze příprava platýze platýz příprava platýz ryba uprava platýze recept platýz recepty na platýze recepty z platyze platys recepty platýz příprava platýz příprava platýse co je to platyz oceňování elektromontážních prací
Suroviny: platýz, cuketa, rajče cherry, cibule, slanina anglická, máslo, citron, mouka hladká, sůl, pepř, olej olivový, kopr
Grilovaný platýz na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OXoL
27 názorů