Zdravé celozrnné muffiny
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 416 kJ / 577 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,86 g |
Tuky | 6,78 g |
Vláknina | 10,52 g |
Cholesterol | 10 mg |
Sodík | 132 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 103,97 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Já jsem muffiny před pečením na závěr posypala rebarborou (je skvěle kyselkavá!). Kdo má rád sladší, může přidat třtinový cukr, mně však bohatě stačil med ;)
Tímto množstvím směsi jsem naplnila asi 12 středních košíčků(viz foto).
Je to skvělá snídaně nebo dopolední svačinka ;)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 5. 2013 19:40
12. 5. 2013 17:51
12. 5. 2013 15:06
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno před 16 hodinami
Fenykl v omáčce s modrým sýrem
Přidáno před 21 hodinami
Křupavé gnocchi
Přidáno před 22 hodinami
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno 5. 5. 2024 21:23
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno 5. 5. 2024 14:01
Právě bylo uvařeno:
Květák z horkovzdušné fritézy
vladhn uvařila před 10 hodinami
Obalovaný gothaj
vladhn uvařila před 10 hodinami
Kuřecí nachos
Lucie1001 uvařil před 11 hodinami
Sachr dort z jablek
Vladka321 uvařil před 11 hodinami
Větrníkový dort
Sabora1 uvařila před 11 hodinami
Tvarohovo-borůvkové knedlíky
st3la uvařil před 12 hodinami
Bramborová kaše (klasika)
mnami uvařila před 12 hodinami
Moje špagety
Renata.K. uvařil před 13 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
VaclavKo uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Kuřecí játrový guláš se žampiony: Krásně šťavnatá a měkoučká obměna české klasiky překvapí lehce pikantní chutí
Potěšte milovanou maminku na její svátek: Toprecepty nabízí slevu 33 % na své populární kuchařky
Další recepty
Tématické fráze: zdravé muffiny zdrave muffiny recept muffiny s rebarborou celozrnne muffiny mufiny zdravé recept zdrave mufiny zdrave recepty muffiny zdravé muffiny z bílků zdrave recepty mafiny hruskovy muffiny zdrave zdrave mufiny pro deti muffiny zdravě recept zdravé ořechové muffiny jablečné košíčky z celozrnné mouky muffiny zdrave dietní muffiny z celozrnne. mouky celozrnný muffiny s rebarborou recept zdrave muffiny celozrnné muffiny s ovesnými vločkami celozrnné muffiny z rebarborou
Suroviny: jogurt bílý, jablko, vločky ovesné, mouka celozrnná, bílek, med, soda jedlá, skořice, ořechy, ovoce sušené
Zdravé celozrnné muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QKqL
3 názory