Zdravé celozrnné muffiny
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 416 kJ / 577 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,86 g |
Tuky | 6,78 g |
Vláknina | 10,52 g |
Cholesterol | 10 mg |
Sodík | 132 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 103,97 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Já jsem muffiny před pečením na závěr posypala rebarborou (je skvěle kyselkavá!). Kdo má rád sladší, může přidat třtinový cukr, mně však bohatě stačil med ;)
Tímto množstvím směsi jsem naplnila asi 12 středních košíčků(viz foto).
Je to skvělá snídaně nebo dopolední svačinka ;)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 5. 2013 18:40
12. 5. 2013 16:51
12. 5. 2013 14:06
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Vepřové kousky v zakysaném těstíčku
Přidáno před 4 hodinami
Pomazánka s Feta sýrem a bylinkami
Přidáno před 7 hodinami
Svítek do polévky s medvědím česnekem a parmezánem
Přidáno před 9 hodinami
Květákové kari s malými, drobnými fazolemi v tomatě
Přidáno před 18 hodinami
Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy
Přidáno před 18 hodinami
Pikantní buřty na pivu a Moravance
Přidáno 17. 3. 2024 17:09
Právě bylo uvařeno:
Zapékané těstoviny
Kamil@ uvařila před 1 hodinou
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Kamil@ uvařila před 2 hodinami
Vepřové plátky pečené s marinádou
MaminkaVladuska uvařila před 2 hodinami
Kuřecí maso ve sladké chilli omáčce
HolyBee uvařila před 5 hodinami
Šťouchané brambory
Alenka87 uvařila před 5 hodinami
Hradecká pomazánka
Saratice uvařila před 5 hodinami
Bramboračka
Kacasek25 uvařila před 5 hodinami
Cuketový krém s mrkví
annaval uvařila před 5 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
olivka uvařila před 6 hodinami
Rychlé ořechové řezy - hrnkové
Rosvi uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zdravé muffiny zdrave muffiny recept muffiny s rebarborou celozrnne muffiny mufiny zdravé recept zdrave mufiny zdrave recepty muffiny zdravé muffiny z bílků zdrave recepty mafiny hruskovy muffiny zdrave zdrave mufiny pro deti muffiny zdravě recept zdravé ořechové muffiny jablečné košíčky z celozrnné mouky muffiny zdrave dietní muffiny z celozrnne. mouky celozrnný muffiny s rebarborou recept zdrave muffiny celozrnné muffiny s ovesnými vločkami celozrnné muffiny z rebarborou
Suroviny: jogurt bílý, jablko, vločky ovesné, mouka celozrnná, bílek, med, soda jedlá, skořice, ořechy, ovoce sušené
Zdravé celozrnné muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QKqL
3 názory