Salát s naklíčenými mungo fazolkami
Suroviny
Porce: 3 - 4
Nutriční hodnoty
Energie | 5 114 kJ / 1 222 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,95 g |
Tuky | 113,45 g |
Vláknina | 2,10 g |
Cholesterol | 755 mg |
Sodík | 1,88 g |
Sůl | 4,50 g |
Sacharidy | 7,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pokud chcete, můžete fazolky 10 minut povařit, budou měkčí. Ale nevařte je déle, přišli byste o cenné živiny.
Majolku® můžete úplně nahradit zakysanou smetanou.
Pokud máte rádi sýry, nastrouhejte si do salátu svůj oblíbený.
Podle libosti přidejte jakoukoli zeleninu - rajčata, papriky, kukuřici, ředkvičky...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 7. 2013 13:15
... pěkný salátek, já bez munga
20. 7. 2013 00:05
Jana Remkova: Tož to já bych i ráda, ale už nenííí Nejdřív jsem přemýšlela, co s tím budu dělat - pytle byly totiž dva - v tom druhém naklíčený hrách (z toho byla polévka na tři dny). A teď přemýšlím, kde sehnat další várku
19. 7. 2013 23:53
Super, pošli mi z toho pytle taky trochu!
19. 7. 2013 23:28
Vypadá skvěle!
19. 7. 2013 22:21
super
19. 7. 2013 20:31
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 8 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 9 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
Přidáno před 10 hodinami
Francouzské řízečky
Přidáno před 16 hodinami
Palačinkové rolky
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí miniřízečky
Libca1954 uvařila před 6 hodinami
Pohanková kaše se skořicí
gedzitka uvařila před 7 hodinami
Čočková polévka
1Marketa2 uvařil před 7 hodinami
Medvědí máslo
Merylas uvařil před 7 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
MartinaKucharka uvařila před 7 hodinami
Jarní bramborový salát
Kanaj uvařila před 7 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ryngle uvařila před 8 hodinami
Jogurtová bublanina (bez mouky)
Kaca_ uvařila před 8 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
VencaUplotny uvařil před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Šlehačkové koláčky: Nadýchané jako peříčko a krásně vláčné jsou nejen díky šlehačce, pomáhá i další netradiční ingredience
Sezóna chřestu: Čerstvost poznáme při nákupu podle jeho ohebnosti a tvaru hlaviček, bílý chřest vydrží déle než zelený
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
Další recepty
Tématické fráze: salat z nakliceneho munga mungo fazole recept jak naklíčit mungo fazole salát z naklíčených fazolí fazole mungo recepty naklíčení munga recepty na fazole mungo fazole mungo recept recepty s fazolí mungo salat z naklíčených mungo salat z munga recept fazole mungo salát s fazolemi mungo mungo fazole recepty salát z mungo fazolek recepty z fazoli mungo recepty z fazole mungo naklíčený mungo recept jak naklíčit fazolí mungo jak naklicit mungo
Suroviny: fazole, majolka, smetana kysaná, cibule, vejce, hořčice plnotučná, sůl, pepř, mortadela, salám šunkový
Salát s naklíčenými mungo fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9AlD
6 názorů