Cuketové zelňáky
Suroviny
Porce: 15 ks
Nutriční hodnoty
Energie | 2 781 kJ / 665 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,63 g |
Tuky | 16,96 g |
Vláknina | 14,38 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 510 mg |
Sůl | 1,68 g |
Sacharidy | 93,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Těsto bylo kompaktní, placky se při smažení netrhaly a dobře šly obracet. Množství mouky na jednu porci není tak velké, takže v rámci denního režimu stanoveného lékařem je to jídlo vhodné i pro diabetiky. Pro mizivé množství tuku bych ho považoval i za vhodné pro redukci nadváhy.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 7. 2016 08:52
13. 7. 2016 18:43
22. 8. 2013 08:48
Prášek do pečiva je chemické kypřidlo, zdálo se mi, že při smažení byly placky takové nadýchané, podobně jako lívance, ale po vychladnutí se stejně splaskly, takže bych příště prdopeč klidně vynechal.
21. 8. 2013 22:12
21. 8. 2013 21:55
Bylo by dobré dopsat vejce a jejich počet do surovin a naopak by bylo dobré napsat, kam s tím prdopečem a jestli je vůbec potřeba
21. 8. 2013 15:43
21. 8. 2013 00:40
20. 8. 2013 17:04
20. 8. 2013 16:43
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Maková náplň nastavená
Přidáno před 2 hodinami
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 7 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 7 hodinami
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 21 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Turecké kynuté koláče
Tivkov369 uvařila před 17 minutami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 1 hodinou
Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty
Ivcatkoo uvařila před 2 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se žampiony a nivou
Marylka uvařila před 3 hodinami
Domácí chleba z trouby
Iveta17 uvařila před 3 hodinami
Hrbaté maso
Leona P. uvařila před 4 hodinami
Krkovička po znojemsku
krisstus uvařila před 4 hodinami
Bulgur i jako příloha
Verounek uvařila před 4 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
Ryngle uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: cuketové placky se zelím zelňáky recept na zelňáky recept placky z cukety a zelí cuketovo zelne placky recepty cuketové placky se zelím placky z cuketyse zelím recepty s cuketou zelňáky recept placky z cukety se zelim cuketové placky se zelí cuketová placka se zelím cuketove placky ze zelim cuketove zeli video recepty s cuketou zelňáky s s droždím zelnáky -recept zelnáky video recepty recepty zelnáky cuketovozekne llacky
Suroviny: cuketa, zelí kysané, mouka hladká, mouka žitná, strouhanka, droždí instantní, cukr, vejce, prášek do pečiva, česnek, sůl, kmín celý, majoránka
Cuketové zelňáky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rp9w
9 názorů