Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Řezy šmakoun s hruškami

Name: Řezy šmakoun s hruškami
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 32
Ingredients: 250 g ovesných vloček; 400 g meruňkového šmakouna; 400 g bílého jogurtu; 2 vejce; 3-4 lžíce třtinového cukru; 50 g kokosu; 5 zralých hrušek

anicka123

7 názorů

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

1. 9. 2014 21:01

Přidat fotku

250 g 250 g ovesných vloček

400 g 400 g meruňkového šmakouna

400 g 400 g bílého jogurtu

2 2 vejce

3-4 lžíce 3-4 lžíce třtinového cukru

50 g 50 g kokosu

5 5 zralých hrušek

Nutriční hodnoty

Energie	10 900 kJ / 2 605 kcal
Bílkoviny	133,40 g
Tuky	73,88 g
Vláknina	52,50 g
Cholesterol	558 mg
Sodík	1,35 g
Sůl	3,14 g
Sacharidy	325,42 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Ovesné vločky, kokos a 3 PL třtinového cukru rozmixujeme. Směs vysypeme na plech vyložený pečícím papírem a pokropíme vodou, nebo mlékem. Hodně zralé hrušky oloupeme, pokrájíme a svaříme s trochou vody, badyánem a kouskem celé skořice do husta.
Meruňkového šmakouna nastrouháme na hrubo, smícháme s vejci a jogurtem a rozmixujme tyčovým mixerem. Rozmixovanou šmakouní směs nalijeme na vločky a poklademe hruškovou směsí.
Pečeme ve vyhřáté troubě na 180°C cca 35-40 min.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (24×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Šmakoun v županu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

eurka 20 min

Zapečený šmakoun

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Papunka

Vypečený šmakoun

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

MishkaCZ

Načíst další

Přečtěte si

Hořčíku ve stravě ubývá, pomůže ale s únavou i při stresu

Hodnocení 4×

Říjnové pranostiky: Ať je teplo nebo chladno, můžeme čerpat ze zkušeností našich předků

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Komentáře

lubinka

3. 9. 2014 02:15

anicka123: moc děkuju, pokouknu v Kauflandu, i kdyř ho mám hodně z ruky, blíž mám makro, ale do něho nemám kartičku. Třebas se objeví i v jiných krámech

lubinka

3. 9. 2014 02:13

spagetka: moc děkuji, pokouknu v kauflandu i i když ten mám hodně z ruky

pipre

2. 9. 2014 17:16

anicka123

2. 9. 2014 08:26

lubinka:Děkuji, chvála potěší

. Meruňkový šmakoun mají v Kauflandu a v Makru ( ve všech barácích) .Také prodejny zdravé výživy. Ostatní obchodní řetězce dle www.smakoun.eu/obchody-se-smakounem/ , prokliknout logo a tam jsou přesné informace. Nicméně Kaufland je u nás jistý