Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Domácí čokoládové musli

RAWMANIA.cz

Doba přípravy 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

10 min (10 min tepelná úprava)

2. 9. 2014 17:37

Domácí čokoládové musli

Přidat fotku

Porce: 1-2 zavařovací sklenice

1 šálek 1 šálek pohanky

1 1 banán

3 3 jablka

1/2 šálku 1/2 šálku rozinek

4 lžíce 4 lžíce karobu

2-3 lžičky 2-3 lžičky skořice

4 lžíce 4 lžíce datlového sirupu

1 šálek 1 šálek lískových oříšků (nasekaných)

1/2 šálku 1/2 šálku sezamových semínek

Nutriční hodnoty

Energie	4 869 kJ / 1 164 kcal
Bílkoviny	10,23 g
Tuky	5,18 g
Vláknina	54,85 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	74 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	241,95 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Pohanku si necháme přes noc namočit, aby změkla.
Banán a jablka rozmixujeme na kaši a smícháme s ostatními ingrediencemi.
Celou směs rozprostřeme do sušičky tak, aby se nejlépe směs spojila (po usušení se naláme).
Pokud byste ji nespojili, nedostali byste tak nalámané kousky.
Sušíme asi 15 hodin a po čtyřech hodinách otáčíme.
Až je müsli zcela suché, nalámejte ho na kousky a skladujte v suchu a chladu :-)

Poznámka autorky receptu

http://rawmania.cz/recepty/item/164-cokoladove-mus...

Přidat do oblíbených (16×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Pražené domácí müsli s jogurtem

Pražené domácí müsli s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Stylinson 5 min

Snídaňové lívanečky s přídavkem musli

Snídaňové lívanečky s přídavkem musli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Čokoládové lasagne

Čokoládové lasagne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Načíst další

Přečtěte si

Jak na domácí křupavé cini minis z tortilly: Snadná a rychlá snídaně voní skořicí a připravená je v cukuletu

Hodnocení 8×

Jak jíst karob a jak chutná? Nechte se inspirovat vyzkoušenými recepty

Hodnocení 11×

Usmažte si domácí donuty a kupované již nebudete chtít. Potřebujete dva pomocníky

Komentáře

Šárka

5. 9. 2014 08:57

nemám sušičku, nezkoušel někdo v troubě

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Vatovec v pivním těstíčku

Vatovec v pivním těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejnovější recepty Více

Hovězí žebra s BBQ omáčkou

Hovězí žebra s BBQ omáčkou

Přidáno před 6 hodinami

Kulajda podle Radka Davida

Kulajda podle Radka Davida

Přidáno před 6 hodinami

Červená řepa s fenyklem - salát

Červená řepa s fenyklem - salát

Přidáno před 7 hodinami

Drůbeží paštika s portským vínem

Drůbeží paštika s portským vínem

Přidáno před 8 hodinami

Francouzské řízečky

Francouzské řízečky

Přidáno před 14 hodinami

Palačinkové rolky Videorecept

Palačinkové rolky

Přidáno před 16 hodinami

Právě bylo uvařeno:

Kuřecí miniřízečky

Kuřecí miniřízečky

Libca1954 uvařila před 4 hodinami

Pohanková kaše se skořicí

Pohanková kaše se skořicí

gedzitka uvařila před 5 hodinami

Čočková polévka Videorecept

Čočková polévka

1Marketa2 uvařil před 5 hodinami

Medvědí máslo

Medvědí máslo

Merylas uvařil před 5 hodinami

Bábovka (hrníčková, olejová) Videorecept

Bábovka (hrníčková, olejová)

MartinaKucharka uvařila před 5 hodinami

Jarní bramborový salát

Jarní bramborový salát

Kanaj uvařila před 6 hodinami

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem Videorecept

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem

Ryngle uvařila před 6 hodinami

Jogurtová bublanina (bez mouky)

Jogurtová bublanina (bez mouky)

Kaca_ uvařila před 6 hodinami

Drůbeží paštika s portským vínem

Drůbeží paštika s portským vínem

VencaUplotny uvařil před 6 hodinami

Míša řezy

Míša řezy

Begonie uvařila před 7 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

Hodnocení 10×
Zkuste s námi vyrobit z dýně jednoduchý domácí džus. Pochutnají si na něm děti i dospělí. Je osvěžující a má krásnou barvu

Hitem internetu je květákový steak s rajčaty a mozzarellou: Chutná skoro jako pizza, ale je mnohem zdravější

Císař Nero měl rád maso plněné masem, během hostin jedl vleže a mezi chody vyžadoval sex

Další recepty

Domácí čoko termix

Domácí čokoláda Studentská pečeť

Domácí čokoládové lanýže od evel

Domácí čokoládový termix

Domácí ďábelská tatarka

Domácí ďábelské tousty

Tématické fráze: domácí musli se salkem domácí müsli s cokoladou čokoládové musli čokoládové musli recept rawmania recept musli cokoladove čokoládový mus domaci mysli se salkem recept musli s cokoladou jak udělat domácí müsli čokoládové domácí tyčinky musli s čokoládou fitness müsli tyčinky ze sušičky čokoládové mussli tyčinky domácí čokoládové musli tyčinky domací čokoladové mussli recept čokoládové műsli recept na čokoládové musli domácí musli recept musli s čokoládou recept domácí musli kaše

Suroviny: pohanka, banán, jablko, rozinky, karob, skořice, sirup datlový, ořechy lískové, semínka sezamová

Domácí čokoládové musli

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o9oL