Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Italské tyčinky

RAWMANIA.cz

Doba přípravy 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

10 min (10 min tepelná úprava)

16. 9. 2014 16:52

Italské tyčinky

Přidat fotku

1 šálek 1 šálek mandlové mouky (buď zbytek z mandlového mléka nebo hodně rozmixované mandle)

1/2 šálku 1/2 šálku ovesné mouky

1/4 1/4 šálku namočených chia semínek (asi 2 lžíce chia a dvě lžíce vody, nechat nabobtnat)

2 lžíce 2 lžíce datlí (nebo celých a rozmixovaných)

2 lžíce 2 lžíce kokosové mouky (samovolně usušený zbytek z kokosového mléka - recept na stránkách)

1 lžíce 1 lžíce italského koření (sušená bazalka, oregano, provensálské)

1/2 lžičky 1/2 lžičky soli

sezamová semínka (na posypání)

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Energie	454 kJ / 109 kcal
Bílkoviny	1,29 g
Tuky	5,72 g
Vláknina	2,65 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,62 g
Sůl	4,02 g
Sacharidy	11,67 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Nejprve smícháme mandlovou mouku (pokud byste použili celé, předem namočené mandle, zbavte je slupky a pořádně vysušte), ovesnou mouku, kokosovou mouku, koření, sůl a dobře promícháme.
Dále rozmixujeme ostatní ingredience a přidáme do suché směsi. Pořádně promícháme a rukou vytvoříme těsto. Pokud by se lepilo, přidejte ovesnou mouku, naopak zase přidejte více vody.
Těsto vyválíme mezi dvěma pečicími papíry (asi 0,5 cm silné) a krájíme plátky tyčinek. Ty pak od sebe oddělíme, posypeme sezamem a dáme na 3 hodinky sušit. Po 1 hodině obracíme.

Poznámka autorky receptu

http://rawmania.cz/recepty/item/129-italske-tycink...

Přidat do oblíbených (13×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Italská zálivka

Italská zálivka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Italská bruschetta

Italská bruschetta

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Meszarosovabolya 15 min

Italské jarní rizoto (Risotto primavera)

Italské jarní rizoto (Risotto primavera)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zizala 40 min

Načíst další

Přečtěte si

Banánové minikoblihy jen ze dvou ingrediencí: Do deseti minut máte na stole vynikající sladké dobroty

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

9 foto

Náš život s celiakií: Jak jsme pátrali po bezlepkových těstovinách, kde je sehnat a které u nás nakonec vyhrály?

Komentáře

RAWMANIA.cz

16. 9. 2014 17:46

casino:

opraveno, děkuju za upozornění

Dělala jsem více věcí naráz..

casino

16. 9. 2014 17:11

1 šálek mandlové tresti

Mandlové tresti (aroma) by na uvedené množství stačilo pár kapek...

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Nepečený jáhlový makovec bez lepku, mléka a vajec

Nepečený jáhlový makovec bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nejnovější recepty Více

Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú

Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú

Přidáno před 4 hodinami

Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou

Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou

Přidáno před 5 hodinami

Barevná směs s kokosovým mlékem

Barevná směs s kokosovým mlékem

Přidáno před 7 hodinami

Bramborový bochníček

Bramborový bochníček

Přidáno před 12 hodinami

Křupavý hermelín Videorecept

Křupavý hermelín

Přidáno před 12 hodinami

Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou

Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou

Přidáno před 12 hodinami

Právě bylo uvařeno:

Nadýchaný perník Videorecept

Nadýchaný perník

Haninaa uvařil před 7 minutami

Houbovo-pórkové vepřové maso

Houbovo-pórkové vepřové maso

Elivet uvařil před 8 minutami

Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú

Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú

Moanka uvařila před 23 minutami

Riz-otto

Riz-otto

00renata uvařil před 2 hodinami

Čokoládové muffiny bez mléka

Čokoládové muffiny bez mléka

Wanilor uvařila před 2 hodinami

Brownies I.

Brownies I.

MarenkaKonvalinkova uvařila před 3 hodinami

Bublanina

Bublanina

Hedvika04 uvařila před 3 hodinami

Mleté maso s těstovinami z jedné pánve

Mleté maso s těstovinami z jedné pánve

Moanka uvařila před 5 hodinami

Frankfurtská jemná polévka Videorecept

Frankfurtská jemná polévka

Pavla91 uvařil před 6 hodinami

Rychlá smetanová pepřová omáčka Videorecept

Rychlá smetanová pepřová omáčka

Panova uvařila před 6 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží

Peanut punch: Mléčný arašídový koktejl je oblíbené afrodiziakum na Jamajce, připravit ho můžete i doma jen ze dvou ingrediencí

5 foto Hodnocení 29×
Italský sníh, merinque, má specifický způsob přípravy za použití cukrového rozvaru

Další recepty

Italské těsto na pizzu 2

Italské těstoviny s rajčaty

Italské tiramisu

Italské žampiony plněné bylinkami a gorgonzolou

Italsky bramborový salát

Italský borůvkový moučník

Tématické fráze: italské cukroví recept na italské cukroví mandlové tyčinky se syrem těsto na italské tyčinky italské slané recepty italské recepty domácí aroma tyčinky mandlová mouka recepty recepty mandlová mouka itlské tyčinky recept tyčinky tluste sezamové tyčinky z mandlové mouky recept tyčinlka italské domácí tyčiny italské tyčinky se sýrem recept recepty na italské cukroví

Suroviny: mléko mandlové, mouka ovesná, semínka chia, datle, mléko kokosové, koření italské, sůl, semínka sezamová

Italské tyčinky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jVry