Lehký švestkový krém

Name: Lehký švestkový krém
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: 100 g švestkovo skořicový Šmakoun; 10 g čerstvých švestek nebo mražených švestek; 100 ml mandlového nápoje ALPRO; špetka skořice

danielle72

7 názorů

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

3. 3. 2015 11:05

100 g 100 g švestkovo skořicový Šmakoun

10 g 10 g čerstvých švestek nebo mražených švestek

100 ml 100 ml mandlového nápoje ALPRO

špetka špetka skořice

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	25 kJ / 6 kcal
Bílkoviny	0,07 g
Tuky	0,02 g
Vláknina	0,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	0 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	1,25 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Švestky povaříme na třech lžících vody, dokud nejsou téměř měkké, v případě potřeby přidáme ještě trošku vody. Polovinu švestek si odložíme stranou.
Šmakouna nastrouháme na jemném struhadle a rozmixujeme tyčovým mixérem spolu s mandlovým nápojem. Dvě lžíce si uschováme do malé misky a do zbytku přidáme dušené švestky a skořici. Znovu rozmixujeme.
Na dno skleničky položíme polovinu celých švestek, pokračujeme tmavším švestkovým krémem, pak nalijeme ten bez švestek a končíme opět vrstvou švestkového krému.
Navrch položíme zbylé dušené švestky, můžeme posypat trochou strouhaného Šmakouna nebo kousky mandlí. Necháme vychladit a po hodině můžeme podávat.

Poznámka autorky receptu

- pokud vám na kaloriích zase až tak moc nezáleží, můžete do krému přidat trochu třtinového cukru ;-)

Uvařeno

Přidat do oblíbených (8×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Švestkový koláč s krupicovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 80 min

Švestkové kostky s vanilkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ida Trencanska

Obrácený švestkový koláč s krémem Videorecept

Obrácený švestkový koláč s krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mysulka 80 min

Načíst další

Přečtěte si

Kynuté těsto na cokoli: Univerzální hrníčkové těsto na koláčky, buchty, záviny i šátečky zvládne každý, postup je snadný

Hodnocení 3×

Letní jablka: Dozrávají uprostřed léta a jsou typická lahodnou nakyslou chutí a krátkou trvanlivostí

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Komentáře

zuzun

5. 3. 2015 21:46

Danielle72: jooo, tak tahle to fungovat muze

danielle72

4. 3. 2015 00:09

zuzun: Díky za komentář. Přikládám recept na Mexického Šmakouna

http://www.toprecepty.cz/recept/40712-mexicky-smak... i na nudle: http://www.toprecepty.cz/recept/41296-stihle-nudle...

zuzun

3. 3. 2015 22:16

Tohle vypada superne

. Rikala jsem si, ze ty smakouny budu muset necim nastavit. Ja to jedla samotny, a ten svestoko-skoricovy takto nema moc chute. Stejne tak merunka, je sucha a mdla. Jedine ta brusinka a goji stoji za to, ma skvelou tvarohovou konzistenci a sladkou, zajimavou chut.
Ani ten mexicky nebyl nejak vyrazny, dokazu si ho predstavit jako nahrazku pastiky, musi se ovsem dosolit ci smichat s nejakym dresingem, protoze na chlebu ztratil chut skoro uplne.
Nudle, pokud k nim nebyla silne ochucena a hutna omacka (na sladko v mem pripade, takze spousta lzic povidel), taky nejsou nic moc, to bych radsi doporucila nudle z konjac korene, maji daleko mene kalorii a snaseji se lepe s omackami. Proste ty smakounovy hutny nudle bez prichuti vam jakoby "zbydou" v puse zatimco omacka uz je davno na ceste do zaludku...nebo je proste neumim dobre pripravit

danielle72

3. 3. 2015 11:49

spagetka: Pro diabetiky jak dělané. Skvělý je nejen Šmakoun Švestka+skořice, ale i Brusinka+Goji

spagetka

3. 3. 2015 11:33

danielle72: Dani, I pro diabetiky by to bylo dobré, na toho šmakouna se musím jít někam podívat. Jinak doma si už zvykli na všechny příchutě, co jsem sehnala v Kaufu (klasický, mexiko, meruňka)

danielle72

3. 3. 2015 11:14

spagetka: Legrácky už před obědem, no jak jinak...

Děkuji za pochvalu

Se Šmakounem se krásně kouzlí, určitě vyzkoušej. A ve slané varinatě jsme si oblíbila Mexický, Uzený i "nudle".

spagetka

3. 3. 2015 11:11

Bacháá ta sklenička spadneee

. Ale vážně, vypadá to skvěle. Jen tohohle šmakouna jsem ještě "nepotkala". Budu muset do Zdr.výživy zas, stejně tam musím pro zásoby. Chuťově by mě moc ten šmakoun zajímal, takže vyrazím do ulic ho sehnat a tohle udělat.