Šunkovo-sýrové špalíčky obalované v kokosu

Name: Šunkovo-sýrové špalíčky obalované v kokosu
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: Česká
Ingredients: 150-200 g libovolného tvrdého sýra; 100-150 g šunky nejlépe obdélníkového tvaru; 1-2 vajíčka; 100 g kokosu; olej na smažení.; Gramáže jsou zcela orientační

JanaDorazinova

16 názorů

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

10. 6. 2015 22:45

Šunkovo-sýrové špalíčky obalované v kokosu

Porce: individuálně, podle počtu stolovníků

150-200 g 150-200 g libovolného tvrdého sýra

100-150 g 100-150 g šunky nejlépe obdélníkového tvaru

1-2 1-2 vajíčka

100 g 100 g kokosu

olej na smažení.

Gramáže jsou zcela orientační

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	6 061 kJ / 1 449 kcal
Bílkoviny	83,40 g
Tuky	110,59 g
Vláknina	13,00 g
Cholesterol	585 mg
Sodík	3,00 g
Sůl	7,29 g
Sacharidy	23,43 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Ze sýra nakrájíme špalíčky cca 1x1 cm dlouhé na délku šunky.
Každý špalíček zabalíme do šunky, následně je obalíme ve vejcích a nakonec v kokosu.
Smažíme na oleji, jako klasický smažený sýr.
Podáváme jen tak se zeleninou, popřípadě s hranolkami

Uvařeno

Přidat do oblíbených (39×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Sýrové špalíčky se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 10 min

Smažený sýr obalený v kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaDorazinova 15 min

Tvarůžky smažené v kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 10 min

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 28×

Ochutnejte nejlepší švestkové koláče. Poradíme, jak upéct oblíbený moučník plný sladkého ovoce a lahodné drobenky

Rákócziho řezy: Jednoduchý křehký koláč s tvarohem a marmeládou krásně dozdobí sněhová mřížka

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Komentáře

JanaDorazinova

20. 7. 2015 22:46

ZFranclova: děkuji

ZFranclova

20. 7. 2015 21:43

Krásné a jednoduché, určitě zkusím. Když byli naši kluci malí, dělala jsem něco podobného, ale bez obalu - jen shora spíchnuté párátkem. S kokosem je to výborný nápad, také ho miluji ve slaných jídlech (sladký oběd pro mne není oběd). Asi zkusím polovinu i tak, že do kokosu zamíchám trochu cayenského pepře, tato kombinace je úžasná např. ve smetanové omáčce s ananasem. Díky za recept a dávám bod.

JanaDorazinova

16. 6. 2015 11:07

Irule:

Irule

16. 6. 2015 07:17

to zní dobře

, budu muset vyzkoušet

JanaDorazinova

15. 6. 2015 10:54

ZuzkaK: Já to mám do dělenky, takže brambory k tomu nemůžu, ale kdo může, samozřejmě si je může dát

ZuzkaK

15. 6. 2015 09:55

Kokosový obal jsem poprvé zažila na květáku a byl neuvěřitelně super. :) K tomuhle sýrečku bych dala jako přílohu bramborové dílky Country Potatoes od McCain a bylo by to dokonalé. :D

JanaDorazinova

12. 6. 2015 13:06

Anna Kocikova: Taky možnost

. Já v dělence u ZV nemůžu strouhanku

Anna Kocikova

12. 6. 2015 11:14

Jana Remkova:v těstíčku(solamyl+granulovaný česnek+mléko)mi to chutná víc

JanaDorazinova

12. 6. 2015 10:36

Anna Kocikova: Drahuš, klidně si to obal ve strouhance

ivulinka

11. 6. 2015 19:24

To se mi líbí

Anna Kocikova

11. 6. 2015 16:59

Jani,ten sýr Ti z té obalovky nádherně teče,to miluji

Jen tomu kokosu jsem jaksi nepřišla na chuť,jak na sýru,tak na mase,či zelenině

JanaDorazinova

11. 6. 2015 12:43

Ladi dík. V podstatě to je dobře tak, i tak

spagetka

11. 6. 2015 11:08

Jana Remkova: Jani, počkej, to jsem ale opravila já

- mně se to zdálo logické, jak píše Danka. Vždyť sama píšeš, že jak je dlouhý sýr, tak i ta šunka - ale platí to i obráceně, tedy délka šunky a délka sýra by měla být shodná, ne? Jestli chceš, tak si to dej do původní podoby, jde jen o prkotinu, ale i mně se to zdá logičtější a srozumitelnější, nezlob se, že jsem ti do toho zasáhla