Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí stripsy v jogurtovém kabátku

terezicka1

9 názorů

16. 10. 2015 19:24

asi 400 g 400 g kuřecích prsou

400 g 400 g bílého jogurtu

1 1 vejce

sůl

pepř

kurkuma

balení balení slaných chipsů

4 stroužky 4 stroužky česneku

Nutriční hodnoty

Energie	3 247 kJ / 776 kcal
Bílkoviny	124,89 g
Tuky	17,01 g
Vláknina	3,92 g
Cholesterol	519 mg
Sodík	512 mg
Sůl	1,04 g
Sacharidy	30,43 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Maso si nakrájíme na delší a silnější proužky. Osolíme, opepříme a posypeme kurkumou.
V míse si rozděláme jogurt, přidáme vajíčko, prolisovaný česnek, osolíme a opepříme.
V jiné míse si rozmačkáme chipsy.
Maso namočíme do jogurtu a obalíme v chipsech. Smažíme na másle s kapkou oleje. Podáváme se salátem a nebo různě upravenými bramborami.
Kdo se brání chipsům, samozřejmě jde nahradit corn flakes a nebo kukuřičnou strouhankou, klasickou či tou, co používáte vy.

Poznámka autorky receptu

Další mé recepty najdete zde.. http://www.vareniapeceni.cz/

Uvařeno

Přidat do oblíbených (64×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Stripsy à la KFC

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Screew 45 min

Kuřecí stripsy z KFC (bez cornflaku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tastyfoodeu 85 min

Domácí stripsy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MiskaM 25 min

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Holka u plotny radí: Jak využít zbytky pečeného kuřete? Maso se hodí do tortilly i pomazánek, kosti zase na vývar

19 foto

Reportáž ze školní jídelny, kde mají salátové bary a pečou si vlastní chleba. Nástupní plat kuchaře byl přitom 18 000 hrubého

Komentáře

terezicka1

29. 10. 2015 20:56

Díky za kladná hodnocení :)

MajaV

19. 10. 2015 13:25

Paráda

ivulinka

17. 10. 2015 18:32

Určitě velká dobrota

JanaDorazinova

17. 10. 2015 16:57

chocolate

17. 10. 2015 09:38

Zkousela jsem kdysi podobny recept a opetovne smazeni chipsu bylo opravdu hodne mastne, byt jsem smazila jen na kapce oleje.Daleko chutnejsi bylo peci na pecicim papiru v troube, diky chipsum to nebylo vysusene.

kustka

17. 10. 2015 09:19

Vypadá to krásně-ukládám a určitě vyzkouším

terezicka1

17. 10. 2015 07:53

Ano, maso je obalene v teste z jogurtu a pak v rozdrcenych bramburkach. Klasicke solene bramburky. Jak pisu v posledni větě, kazdy muze použít co chce.