Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špaldovo-oříškové tofu s jarní cibulkou, červenou paprikou a rýžovými nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0 (0×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

27. 1. 2016 14:33

Suroviny pro 1

1

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie126 kJ / 30 kcal
Bílkoviny0,98 g
Tuky0,30 g
Vláknina1,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 4 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy5,25 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Tofu může být i mandlovo oříškové nebo obyčejné, klidně i marinované nebo uzené. To oříškové je chuťově výraznější, proto není potřeba na závěr tolik sojové omáčky k dochucení.

Můžeme i ochutnat při podušení, a pokud už sojová omáčka není potřeba, můžeme ji kapnout do vody, ve které se vaří nudle a pak nudle smíchat se směsí.

Pokud chceme mít papriku hodně měkkou, můžeme ji chvilku dusit před přidáním samotného tofu. Já jsem dala na cibulku oboje zaráz a úplně to stačilo.

Je to trochu neobyčejné jídlo, ale moc dobré a rychlé.

Když se použije tofu bez špaldy, je vhodné i pro bezlepkovou dietu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Johanka128 Johanka128

3. 2. 2016 14:23

tejaja: Já tu bohužel chilli tofu neseženu, ale určitě by se dalo použít přírodní a pak to tím chilli trochu posypat...jen aby to bylo maličko štiplavý:-) Dobrý nápad.

tejaja tejaja

27. 1. 2016 14:46

Nádherný recept. Viem si predstaviť tú chuť s chilli tofu. :yes:;-)

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Další recepty

Tématické fráze: mandlovo oříškové tofu špalda s tofu mandlovo oříškové

Suroviny: tofu, paprika čerstvá červená, cibulka jarní, olej olivový, nudle rýžové, omáčka sojová tamari

TopRecepty.cz

Špaldovo-oříškové tofu s jarní cibulkou, červenou paprikou a rýžovými nudlemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DlzY