Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolkovo – rybí salát

Name: Fazolkovo – rybí salát
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g rybího filé; 250 g fazolek; 100 g cherry rajčátek; 1 lžíce oleje; 300 ml jogurtu; 3 lžíce petrželové natě; sůl; pepř; 2 červené papriky; 2 žluté papriky

tejaja

6 názorů

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

26. 2. 2016 08:46

Přidat fotku

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	4 428 kJ / 1 058 kcal
Bílkoviny	120,90 g
Tuky	26,98 g
Vláknina	27,90 g
Cholesterol	330 mg
Sodík	552 mg
Sůl	1,00 g
Sacharidy	69,05 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Fazuľku a filé zvlášť povaríme 10 minút domäkka v troške vody (filé je lepšie v pare). Necháme dobre vychladnúť.
Potom filé nakrájame na kocky, pridáme fazuľku a narezané paradajky. Osolíme, okoreníme a s jogurtom a olejom všetko jemne premiešame.
Nakoniec opatrne vmiešame nasekanú vňať.
Papriky rozpolíme, vyčistíme a naplníme šalátom. Podávame obložené hlávkovým šalátom s chlebom.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (9×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Fazolkovo - šruchový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

magdalenka

Fazolkovo - rajčatový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

magdalenka

Fazolkovo-rybičkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Načíst další

Přečtěte si

Rákócziho řezy: Jednoduchý křehký koláč s tvarohem a marmeládou krásně dozdobí sněhová mřížka

Dušený špenát může být pochoutkou: Stačí přidat správné množství česneku a cibule a dochutit slaninou

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Komentáře

JanaDorazinova

27. 2. 2016 12:09

tejaja: Určitě dám vědět

tejaja

27. 2. 2016 08:07

Jana Remkova: Janka, nestane sa nič. Bude to mať trošičku inú chuť, ale rozhodne nie zlú. K fazuľkám kyslá príchuť ide. Vyskúšaj a daj vedieť.

JanaDorazinova

26. 2. 2016 21:14

No ty brďo!

Já hledala na obrázku fazole!

A ony jsou to zelené fazolky. Terezko a co by se stalo, kdybych použila už kyselé ryby, třeba ze zavináče? Já si dělám svůj rybí salát, aby odpovídal normám dělenky a taky používám kyselého zavináče. Každopádně máš skvělé nápady

hosta

26. 2. 2016 13:23

to vypadá báječně, zkusím

magdalenka

26. 2. 2016 09:45

Tiež sa mi to zdá jednoduché a skvelé!

Dajda

26. 2. 2016 09:42

Konečně zase jednou neotřelý recept.

Salát z naložených fazole s jogurtem, troškou majonézy a někdy i rajčátky dělávám jako přílohu už dlouho, ale přidat rybu mě tedy nenapadlo. To musím vyzkoušet