Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 965 kJ / 709 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,05 g |
Tuky | 22,18 g |
Vláknina | 22,80 g |
Cholesterol | 25 mg |
Sodík | 230 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 99,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Salát Misticanza (Itálie a koupený v Kauflandu) je směs listů salátu insalatina, baby špenátu, mangoldu a řepy červené.
Jogurt – já použila jahodový jogurtový nápoj z farmy, která k nám dováží mléčné produkty a jsou opravdu vynikající. Jinak ale lze použit kvalitní bílý jogurt a smíchat jej s vlastním domácím nebo kupovaným džemem, případně dát i rozmixované drobné ovoce (jahody, rybíz, brusinky, borůvky… i směsi)
Jde o dietní a velmi svěží, lehký salát. Příjemně jsou v něm cítit sezamová semínka. Já si jej dala jako oběd. Ale samozřejmě jde i ke svačině nebo lehké večeři.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 4. 2017 05:26
popoluska340: Moc děkuji
20. 4. 2017 21:27
Mila spagetka,tvoj salatik je vyborny,robievam ho casto,len vzdy zabudnem odfotit,skorej je zjedeny,kym je fotka.Dneska som si dala zalezat,najprv fotka,potom jedenie.
31. 12. 2016 02:03
nanny: Děkuji moc
30. 12. 2016 18:47
dneska jsme meli k veceri,moc a moc dobry.Uz jsme tak vseho prejezeni,ze nam tento salat prisel moc vhod.
2. 5. 2016 18:21
popoluska340: Děkuji a chutnat bude
2. 5. 2016 16:13
Receptik ukladam,a urcite vyskusam.Ako sa poznam,urcite mi salatik bude chutit.Posielam bodik.
1. 5. 2016 19:05
tejaja: určitě by chutnal, děkuji
1. 5. 2016 18:59
Dlho som nevedela prísť na chuť jablkám v šalátoch, ale nakoniec som tú chuť našla. Použila by som biely jogurt, ale určite by mi šalát chutil.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramborový bochníček
Přidáno před 1 hodinou
Křupavý hermelín
Přidáno před 2 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Fit salát
Přidáno před 14 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 19 hodinami
Francouzský toust
Přidáno 24. 4. 2024 09:13
Právě bylo uvařeno:
Česneková pasta nesterilovaná II.
Kamil@ uvařila před 1 hodinou
Jablečné muffinky s Margot čokoládou
Vitek2015 uvařila před 2 hodinami
Mug cake z ovesných vloček
Eviip uvařila před 3 hodinami
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Mirca1108 uvařila před 4 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 5 hodinami
Frgálová buchta
lenkavozihnojova uvařila před 5 hodinami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 11 hodinami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 11 hodinami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 11 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: salát z banánu salát z červené řepy a bananu banán salat recept jabko banan jogurt mrkev a banány mrkev s s banánem mrkev jablko s banánem jablko banan mrkev jablka a banán salát recept salát repa jablka mrkev banan mrkev salát salát z červené řepy a banánem havana smes s banany a jablka banán stupně zralosti banan mrkev mrkev banán jablko salát salát zelí banán kysane zeli s mrkvi dietni salát z baby špenátu a lístků červenéřepy červená řepa s banánem salát
Suroviny: mrkev, jablko, banán, salát misticanza, jogurt, skořice, šťáva citronová, olej
Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NBg8
8 názorů