Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zdravý jablečný koláč s ovesnými vločkami a šmakounem

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Zdenka Vyoralkova Zdenka Vyoralkova

3 názory

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

12. 3. 2016 23:05

Zdravý jablečný koláč s ovesnými vločkami a šmakounem
Zdenka Vyoralkova Zdenka Vyoralkova

Suroviny

Porce: podle velikosti 12. - 15.

Nutriční hodnoty

Energie11 878 kJ / 2 839 kcal
Bílkoviny117,36 g
Tuky57,38 g
Vláknina64,70 g
Cholesterol 551 mg
Sodík 894 mg
Sůl3,34 g
Sacharidy430,90 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Můj tip: před podáním přidat vychlazený bílý jogurt a popř. posypat trošku skořicí

Uvařeno

Přidat do oblíbených (21×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

sarka-farka64

1. 4. 2016 08:50

Určitě vyzkouším,i proto,že je bez cukru,jen nevím,co je to šmakoun.:-)

Zdenka Vyoralkova Zdenka Vyoralkova

13. 3. 2016 16:01

Vyzkoušejte, je dobrý :-), pak napište, jak Vám chutnal :-)

anicka123

13. 3. 2016 15:23

To se mi moc líbí a určitě vyzkouším :-)

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: zdravy kolac z ovesných vloček zdravý koláč s jablky recepty ze šmakouna jablka se šmakounem zdravý pomerančový koláč merunkový koláč s ovesnými vločkami jablecny krambl s ovesnymi vlockami zdravy obrácený jablkový koláč s vločkami šmakoun recepty buchta se smakounem jablečný koláč z ovesných vloček švestkovy kolac s ovesnymi vlockami jablečný koláč s ovesnými vločkami kolac se smakounem jablkovy kolac ze smakouna jablečný zdryý koláč zdravy zakusek s ovesnymi vlockami a mrkvi obrácený jablkový koláč s vločkami koláč s ovesnými vločkami pečený jablečný dezert s vločkama

Suroviny: vločky ovesné jemné, vejce, mléko, skořice, kůra pomerančová sušená, prášek do pečiva, jogurt bílý, jablko, šmakoun, med, brusinky, ořechy vlašské, mandle plátkové, semínka slunečnicová, semínka sezamová

TopRecepty.cz

Zdravý jablečný koláč s ovesnými vločkami a šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RJwK