Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pomazánka z tofu se slunečnicovými semínky

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

tejaja tejaja

8 názorů

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

4. 8. 2017 16:56

Pomazánka z tofu se slunečnicovými semínky
tejaja tejaja

Suroviny

Nutriční hodnoty

Energie2 980 kJ / 712 kcal
Bílkoviny37,74 g
Tuky52,02 g
Vláknina11,64 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 109 mg
Sůl0,24 g
Sacharidy18,63 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Uvařeno

Přidat do oblíbených (10×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

tejaja tejaja

6. 8. 2017 19:34

jemmy: Ďakujem, teší ma, že chutnalo.:-K

jemmy

6. 8. 2017 09:00

Pomazanku jsme meli dnes k snidani s tmavym pecivem a nakrajenymi rajcatky.Jeste jsem posypala pazitkou.Moc jsme si pochutnali:-K:-K

mata3636 mata3636

5. 8. 2017 10:06

tejaja: no veď toto pôvodne som myslela. ja som reagovala na to, že to nie je na hlavnej fotke, ako si mi odpovedala, ale v obrázkovom postupe:-)

tejaja tejaja

5. 8. 2017 09:56

mata3636: No veď to sú tie 2 lyžice jogurtu, čo som sa ti poďakovala, že si ma upozornila. :-D

mata3636 mata3636

5. 8. 2017 09:47

tejaja: nie na hlavnej fotke, ale na tej ďalšej, kde sú nerozmiešané suroviny;-)

tejaja tejaja

5. 8. 2017 07:32

mata3636: V miske nie je kopček ničoho, to vytvára len tieň, Navrchu sú zapichnuté mesiačiky cibule. :-) Ale máš pravdu, zabudla som dopísať 2 lyžice jogurtu do surovín. Ďakujem za upozornenie.;-)

mata3636 mata3636

5. 8. 2017 06:53

nechýba v surovinách niečo? v miske hore vidím kopček niečoho bieleho - kyslá smotana, biely jogurt? pekná, zdravá pomazánka:yes:

jemmy

4. 8. 2017 17:05

<3Pomazanka vypada moc chutne.Urcite vyzkousim:-K:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: pomazánka z tofu recept pomazanka s oprazenymi seminky

Suroviny: tofu uzené, cibule červená, semínka slunečnicová, hořčice, sůl, olej olivový, pepř bílý mletý

TopRecepty.cz

Pomazánka z tofu se slunečnicovými semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Gkx3