Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pohanka s česnekem a majoránkou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0 (0×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Johanka128 Johanka128

0 názorů

16. 2. 2019 15:45

Pohanka s česnekem a majoránkou - pro nejmenší
Johanka128 Johanka128

Suroviny pro 1

1

Nutriční hodnoty

Energie1 273 kJ / 304 kcal
Bílkoviny8,67 g
Tuky6,14 g
Vláknina11,20 g
Cholesterol 13 mg
Sodík 8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy49,88 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Vhodnost dle zavedených surovin.

Pohanka se normáně nevaří, ale vzhledem k tomu, že se jedná o recept pro malé děti, nechávám ji pár minut povřít. Zde je to vhodné i vzhledem k česneku a majoránce.

Jídlo se je vhodné i pro dospělé, třeba jako příloha k masu. Dospělým bych majoránky i česneku dala podstatně víc.

Množství surovin je jen orientační, dcera má období, kdy skoro nic nechce jíst, tak jsem udělala menší porci a ejhle, nestačilo jí to :-)

Uvařeno

Přidat do oblíbených (5×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: pohanka s česnek pohanka s majorankou pohanková kaše s cesnekem a majorankou množství pohanky na porci pohanka se nevaří pohanka recept

Suroviny: pohanka, pórek, ghee, česnek, majoránka, sůl

TopRecepty.cz

Pohanka s česnekem a majoránkou - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2ZxN