Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketové lívanečky s banánem a jogurtem

Name: Cuketové lívanečky s banánem a jogurtem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 150 ml drobně nastrouhané cukety; 150 ml bílého jogurtu; 2 rozmačkané zralé banány; 2 vejce; 4 lžíce bramborového škrobu; špetka soli; olej na smažení; marmeláda na pomazání; bílý jogurt na dozdobení

Cuketa nám díky své jemné chuti nabízí širokou škálu receptů, do kterých ji můžeme zařadit. Zkusme si připravit vynikající nadýchané lívanečky s banánem a nastrouhanou cuketou v těstě a po usmažení je ozdobíme marmeládou a bílým jogurtem.

Anna Kocikova

2 názory

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

29. 8. 2019 18:19

Přidat fotku

150 ml 150 ml drobně nastrouhané cukety

150 ml 150 ml bílého jogurtu

2 2 rozmačkané zralé banány

2 2 vejce

4 lžíce 4 lžíce bramborového škrobu

špetka špetka soli

olej na smažení

marmeláda na pomazání

bílý jogurt na dozdobení

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	2 764 kJ / 661 kcal
Bílkoviny	27,52 g
Tuky	17,66 g
Vláknina	5,40 g
Cholesterol	533 mg
Sodík	275 mg
Sůl	0,52 g
Sacharidy	95,80 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vejce ušleháme metličkou, přidáme sůl, škrob a jogurt a promícháme.
Přidáme nastrouhanou, vymačkanou cuketu, vidličkou rozmačkané banány, opět promícháme a necháme 10 minut odpočinout.
Do rozehřátého oleje lžící klademe hromádky těsta, rozetřeme do kruhovitého tvaru a smažíme z obou stran dozlatova.
Jak smažit zdravěji
Hotové lívanečky dáme na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk.
Lívanečky poté zlehka namažeme marmeládou a do středu dáme lžičku jogurtu.
TIP TOP 7 nejlepších receptů na lívance!