Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mug cake z ovesných vloček

Máte už dost fádních snídaní a chcete vyzkoušet něco nového, co bude zároveň i zdravé? Pak rozhodně neváhejte a udělejte si Mugcake, je velmi snadný, rychle hotový, fantasticky dobrý a obsahuje jen zdravé suroviny.

Hodnocení receptu je 3,7 (3×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 6 min Doba přípravy: 3 min Doba tepelné úpravy: 3 min

6 min (3 min příprava + 3 min tepelná úprava)

11. 5. 2020 10:10

Suroviny pro 1 porce

1 porce

na 1 hrnek

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie1 844 kJ / 441 kcal
Bílkoviny21,36 g
Tuky13,53 g
Vláknina10,86 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 120 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy53,24 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Ideální zdravá snídaně, která je hotová během pár minut a obsahuje všechny živiny.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: ovesné vlocky mug

Suroviny: vločky ovesné, protein, skořice, kakao, vejce, banán, semínka chia, čokoláda

TopRecepty.cz

Mug cake z ovesných vloček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L3YA