Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravý cheesecake podle Andy Štěchové

Name: Zdravý cheesecake podle Andy Štěchové
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Ingredients: Korpus:; 100 g ovesných vloček; 100 g lískových ořechů; 10 g kakaa; 8 PL vody; flavdrops dle chuti; (kokosový olej na vymazání formy); Krém:; 500 g tvarohu ve vaničce; 200 g tvarohu v kostce; 1 vejce; sladidlo dle chuti

Dameli

3 názory

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

27. 3. 2021 09:27

Korpus:

100 g 100 g ovesných vloček

100 g 100 g lískových ořechů

10 g 10 g kakaa

8 PL 8 PL vody

flavdrops dle chuti

(kokosový olej na vymazání formy)

Krém:

500 g 500 g tvarohu ve vaničce

200 g 200 g tvarohu v kostce

1 1 vejce

sladidlo dle chuti

Nutriční hodnoty

Energie	7 938 kJ / 1 897 kcal
Bílkoviny	113,18 g
Tuky	105,86 g
Vláknina	21,30 g
Cholesterol	371 mg
Sodík	385 mg
Sůl	0,77 g
Sacharidy	112,30 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Všechny suché ingredience na těsto rozmixujeme. Přidáme vodu, flavdrops tak, aby vzniklo lehce lepivé těsto.
Natlačíme ho do kulaté formy vymazané kokosovým olejem (20 cm). Pečeme 10 minut na 160°C.
Mezitím smícháme ingredience na krém.
Krém na předpečený korpus navrstvíme a pečeme dalších 30 minut na 180°C.
Dozdobíme dle chuti a podáváme.

Poznámka autorky receptu

Flavdrops koupíte www.fitstore.cz/flavdrops-50-ml/?variantId=609&gclid=EAIaIQobChMIreW1wObS7wIVRhN7Ch0g5AuwEAAYASAAEgInbvD_BwE

Místo nich můžete použít med nebo čekankový sirup.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (8×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Zdravý malinový cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Andy.fitfab 90 min

Cheesecake Videorecept

Cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 90 min

Pomerančový cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Maty.tekk 120 min

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 5×

Jak se strouhá na struhadle ve stylu julienne. Jde o specifický způsob přípravy zeleniny

Zrcadlová poleva mirror glaze podle cukrářky Šárky Divácké udělá z každého dortu umělecké dílo

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Komentáře

Eja57

28. 3. 2021 07:09

Nadja: já to vím, ale pokud chce někdo uvařit musí si to najít na netu...proto si myslím, že by to v poznámce mělo být

Nadja

27. 3. 2021 17:08

Eja57:

Flavdrops jsou bezkalorické sladidlo v tekuté formě v 12 příchutích. Jsou oslazené buď sukralózou nebo stévií.
https://www.bajolafit.cz/produkt/flavdrops-myprote...