Lilek plněný kuskusem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 490 kJ / 117 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,83 g |
Tuky | 0,94 g |
Vláknina | 6,32 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 17 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 20,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je možné připravit i s mletým masem, ale potom se musí nejprve orestovat maso a až pak postupně přidávat zeleninu.
Lilek jsem nestihla vyfotit, jak rychle zmizel :-).
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 4. 2012 11:18
22. 8. 2010 18:08
22. 8. 2010 12:18
30. 10. 2009 20:50
lilky měli úspěch.Jako masojed jsem ochutnal a i já jsem musel uznat že chuť není vůbec špatná
17. 8. 2009 16:18
17. 8. 2009 16:16
17. 8. 2009 16:05
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Maková náplň nastavená
Přidáno před 1 minutou
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 5 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 5 hodinami
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 18 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Zapečená kuřecí prsa se žampiony a nivou
Marylka uvařila před 1 hodinou
Domácí chleba z trouby
Iveta17 uvařila před 1 hodinou
Hrbaté maso
Leona P. uvařila před 1 hodinou
Krkovička po znojemsku
krisstus uvařila před 2 hodinami
Bulgur i jako příloha
Verounek uvařila před 2 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
Ryngle uvařila před 4 hodinami
Domácí langoše
Ryngle uvařila před 4 hodinami
Hovězí vývar s játrovými knedlíčky
Kattyy uvařila před 4 hodinami
Pečená marinovaná krůtí stehna
Dohnalova uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty s kuskusem recepty z lilku rychle recept s kuskusem jak připravit lilek kuskus s lilkem lilek recepty zapečený lilek s kuskusem recepty lilek lilek se sekanou cuketa a lilek recepty s kuskusem rozkrojený lilek grilovaný plněný lilek zapečený plněný lilek plněné lilky kuskusem plněné lilky grilovaná zelenina v troube plneny baklazan lilky plněné kuskusem jak připravit kuskus recept lilek
Suroviny: lilek, cuketa, granulát sojový, masox, rajče, paprika čerstvá červená, česnek, sůl, pepř, koření provensálské, olej, kečup sladký, omáčka sojová, sýr
Lilek plněný kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6R7n
7 názorů