Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový salát s kuřecími řízky

Name: Zeleninový salát s kuřecími řízky
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 balení salátové lučiny; cherry rajčata; okurka salátová; rukola; 2 kuřecí prsa; brambory; olej na smažení; sůl; pepř mletý

Lehký letní oběd se zeleninovým salátem doplněný o kuřecí řízečky by jistě potěšil každého. Dozlatova pečené křupavé brambory ještě celý pokrm povýší na delikatesu. Za pár chvil může být na stole.

Nikolsusu

0 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

4. 7. 2023 20:59

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku receptu

1 balení 1 balení salátové lučiny

cherry rajčata

okurka salátová

rukola

2 2 kuřecí prsa

brambory

olej na smažení

sůl

pepř mletý

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	2 993 kJ / 715 kcal
Bílkoviny	163,10 g
Tuky	7,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	385 mg
Sodík	385 mg
Sůl	0,98 g
Sacharidy	0,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Troubu rozehřejeme na 220 °C.
Brambory se slupkou omyjeme, nakrájíme, osolíme a dáme do trouby péct do zlatova.
Jak na pečené brambory v troubě
Z kuřecích prsou připravíme řízky. Maso nakrájíme, osolíme a obalíme v hladké mouce, vajíčku, strouhance.
Smažíme v rozehřátém oleji na pánvi.
Jak na kuřecí řízky
Omyjeme zeleninu, pokrájíme a spolu s lučinou promícháme v míse. Případně můžeme dochutit solí a pepřem.
Poté přidáme upečené brambory, nakrájené řízky a podáváme.
TIP Oblíbené zeleninové saláty