Pangasius v listovém těstě

holky05:to bychom možná za chvíli nemohli pozřít nicA že by u nás nebyli žádné kontroly??

holky05:Řekla bych, že škvarková pomazánka nebude o nic zdravější a také ti to nikdo nemá potřebu psát pod recept.

Po zkouknutí zpráv na tv NOVA,pangas už NIKDY!!!!!

cardanko - ano - i řízek splńuje energetický příjem na den - když si dáš jeden - a pak můžeš zbytek dne třeba koukat do zdi

Prostě a jednoduše, kdo chce zhubnout by měl zapomenout na listové těsto na hodně dlouho - nebo si jej udělat alespoň z celozr. mouky (což by mohlo být zajímavé , možná i uskutečnitelné).
Ano, kousek těsta nikoho nezabije, ale z vlastní zkušenosti také vím, že je to povolení - tady si dám kousek, pak zase tady, pak si povolím kus dortu, pak jitrnici (ta se taky může jedna denně a pak třeba hladovět - kaloricky se vejdu - tak proč ne) a najednou jdou kila opět nahoru. Úprava stravy (alespoň v mém případě )je na celý život.

Tak si dejte, já si nedám.

P.S. to těsto dělá cca 934 kJ - to si dám raději pangase s vař. celozrn. rýží (170 g) - a bude to zdravější - alespoň z hlediska glykemického indexu

Jani, ty už máš ale metabolismus trochu jinak nastavený a "rozjetý", tobě to neublíží, protože už se zdravě stravuješ několik měsíců.Po Novém roce je tu ale spousta nových dietářů a tam by to mohlo udělat pěknou pastvu.

No, mi se to taky líbí a hodně!! Včera jsem reagovala "a sakra" právě kvůli toho těsta Ale myslím, že 60g listového těsta mne nezabije

Splňuje podmínky energetického příjmu a podle fota to vypadá na dobrotu3.bodík

Musím souhlasit, recept je pro dietu naprosto vyhovující. Dieta není o naprostém vyloučení některých potravin ze stravovacího režimu (např. listové těsto), ale v tomto případě o úpravě množství. 1448kJ, resp. cca 346kcal, je na oběd naprosto v pořádku. Pěkný recept.

Dobrý den,

samozřejmě souhlasíme, že listové těsto není v redukční dietě vhodné v podobě např. pizzy, štrúdlu a jiných specialit, ale v případě, že tenkým plátkem těsta obalíte zdravou náplň v podobě ryby nebo jiné bílkoviny, nenavýší se energetická hodnota pokrmu ani množství tuku natolik, že by toto nemohlo být akceptováno občas i v redukčním režimu. Klasická zdravá jídla zná asi každý, snažíme se sem vnést i nějakou obměnu receptů.www.toprecepty.cz/recept/9581-pangasius-v listovem...

Lucko - hledala jsem sýr s modrou plísní, který by měl co nejméně tuku, našla jsem bohužel jen 50% a jeden dosti drahý 46%

Páni-nivovka se smetanou..Řekla bych, ač nejsem odborník, že po tomhle nezhubne nikdo.Listové těsto, to jsou přece lístky těsta(voda, mouka) a tukový bochánek a Nivu pod 50%t.v.s. jsem neviděla.Nechci být rýpal, jde spíš o to, aby se za dietní nezveřejňovaly takové typy receptů.

Lusindo - ty mě čteš myšlenky - listové těsto v dietě - bože, co dělala kuchařka (pardon nutriční terapeutka)ve škole, když se učila dietní vaření Moje dietní sestra by asi omdlela, kdybych jí přinesla tento recept
Ale nezmatkujme - ono tady ještě bude také toto
http://www.prozeny.cz/recepty/recepty-a-vareni/rec....
Co se týká dietního vaření tohoto "institutu" jsem už dávno ztratila mínění při jejich dietním pokrmu http://www.toprecepty.cz/recept/9064-testoviny-s%C..., který mi osobně dietní absolutně nepřipadne

Recept je krásný-ale listové těsto(mouka a tuk)v dietě?

A sakra!!