Nejzdravější sušenky (do mikrovlnky)

Autor receptu: tvkjj (7 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 20 min.

Speciální kritéria: Bezlepkové
Dětská strava
Nízkokalorické
Veganské
Vegetariánské
Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

6× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

Pracovní postup:

Banán a vločky dáme do misky. Můžeme přidat i sušené brusinky nebo rozinky . Všechno ručně rozmačkáme než nám vznikne celistvá hmota. Uděláme v rukou malá placičky a položíme je na plech lehce potřený olivovým olejem nebo s pečícím papírem. V rozehřáté troubě pečeme 15-20 min. Druhá možnost je dát placičky na talíř a jednoduše je dát péct na 0,5-1 minutku do mikrovlnky. V obou případech sušenky nemají změnit moc barvu, cílem je aby byly pevné. Dobrou chuť se zdravými sušenkami bez přidaného cukru či tuku.