Pomazánka z ovesných vloček

Autor receptu: objev (500 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 20 min.

Speciální kritéria: neuvedeno

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

8× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

Pracovní postup:

1) Ovesné vločky namočíme na hodinu do mléka, aby změkly. 2) Cibuli nakrájíme najemno a osmahneme ji na olivovém oleji. Přidáme ovesně vločky a vaříme do odpaření mléka. 3) Přidáme vejce, sůl a mícháme až jsou vejce hotová. 4) Přidáme ještě najemno nasekanou petrželku a pažitku a máme hotovo. 5) Podáváme s celozrnným pečivem.

Zkuste také

Naše domácí "Lučina"

10 17 26

Mrkvová pomazánka s křenem z Kostomlátek

10 3 6

Sardinková pmazánka tety Božky

10 0 1

Česneková pomazánka s kečupem

20 1 1

Pomazánka česneková z tofu

10 1 1

Komentáře a dotazy…

Komentáře Dotazy

Jana Konečná |3. března 2016

super Odpovědět

objev |8. června 2015

Průměrná výživová hodnota v jedné porci – 50 g Energetická hodnota 350 kJ/83 kcal, Tuky 2,2 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0,7 g), Sacharidy 8,5 g (z toho cukry 0,4 g), Vláknina 0,4 g, Bílkoviny 6,0 g Odpovědět

Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!