Vepřové plátky se šunkou a sýrem
45
0
0
Rychlá večeře ze zbytků Rox
Množství:
neuvedeno
Obtížnost:
Snadné
Příprava:
neuvedeno
PT0M
Vaření: 30 min. PT30M
Vaření: 30 min. PT30M
Speciální kritéria:
Nízkokalorické
Ingredience
- 1 lžička soli (dle potřeby)
- 1/2-1 lžička kari (dle potřeby)
- 1 lžička zázvoru
- 2 lžičky bramborového škrobu (solamylu)
- 1/2 lžičky chilli (dle potřeby)
- 1/2 lžičky mletého kmínu
- 1/4 lžičky pepře (dle potřeby)
- 2 lžíce sádla
- 1/2 dl červeného vína
- 1/2 cibule
- 3 menší papriky (barevné)
- 2 rajčata
- 30 dkg krůtích prsou
- 10 dkg vepřového masa
Pracovní postup:
Pokud dělám řízky, zpravidla koupím více masa, odříznu nevzhledné kousky a nechávám si je na večeři. Pokrájenou cibuli osmahnu na sádle, přidám pokrájenou papriku na nudličky, rajčata, maso, osolím a nechám vysmahnout. Poté podliji trochou vody, přidám veškeré koření (možno i sojovou omáčku, slanou i sladkou), zahustím solamylem - lze přidat i žampiony, pokud je mám a podávám s rýží či čerstvým chlebem.
Komentáře a dotazy…
Komentáře
Dotazy
q |26. srpna 2013
dobrý tip
Odpovědět
brnca |25. srpna 2013
1+
Odpovědět
tepito |25. srpna 2013
rychlovka
Odpovědět
Lucinka |24. srpna 2013
Mňam :)
Odpovědět
i |24. srpna 2013
to bude dobrota
Odpovědět
i |24. srpna 2013
zkusím
Odpovědět
milmach |24. srpna 2013
dobré
Odpovědět
Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!