Tofu s fazolkami

Autor receptu: Proxi (58 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 30 min.

Speciální kritéria: Nízkokalorické
Vegetariánské
Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

3× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

3 stroužky česneku
120 g rýže (1 sáček)
150 g zelených fazolek
1 kostka tofu
3 lžíce kečupu
4 lžíce barbecue omáčky
1 cibule
4 trojúhelníčky taveného sýra

Pracovní postup:

Cibuli a tofu nakrájíme nadrobno. Vložíme na pánvičku na rozpálený olej a opečeme. Přidáme fazolky, BBC omáčku, kečup , prolisovaný česnek a trochu vody. Dosolíme, dopepříme, necháme krátce povařit, rozdělíme na dva talíře, poklademe taveným plátkovým sýrem a můžeme podávat s uvařenou rýží. Rychlé a zdravé ;-)