Staňte se našimi fanoušky na:

Zelný salát speciál ( můj recept)

Autor receptu: ladislava.jankovska (121 receptů)

Množství: neuvedeno
Obtížnost: Snadné
Příprava: neuvedeno
Vaření: 20 min.
Speciální kritéria: Nízkokalorické
Veganské
Vegetariánské
Zdravé
(0 hlasů)
Ohodnotit recept
4× přidáno do oblíbených

Pracovní postup:

Jsem diabetik, nesmím jíst, mimo jiné, cukr. Do všeho se nehodí cukerín nebo Stévie, a tak přislazuji ovocem, pokud jde o salát. Různé ovoce používám i do vařených jídel. Není třeba ani soli, ani pepře, ani cukru, ani citronové šťávy, ani octa. Všechny suroviny zvládnou chuť sami. Cibulku nebo šalotku nasekat na droboučko, mrkev nastrouhat na malých slzách, jablka na velkých slzách, dílky mandarinky nakrájet na centimetrové proužky, zelí jen vysypat ze sáčku do mísy. Všechno smícháme a necháme chvilku propojit chutě. Můžeme nepatrně zakápnout olivovým olejem, aby zelenina vydala potřebné látky pro naše zdraví.

Komentáře a dotazy…

Přidejte komentář:
Odeslat

Pro vkládání komentářů se přihlašte, prosím.

Polda |4. dubna 2015
ukládám Odpovědět
vera.baierova.58|2. dubna 2015
vyzkouším Odpovědět
Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!