Pomazánka s mrkví a sezamovým semínkem
10
6
4
Zeleninový tatarák
Množství:
neuvedeno
Obtížnost:
Snadné
Příprava:
neuvedeno
PT0M
Vaření: 20 min. PT20M
Vaření: 20 min. PT20M
Speciální kritéria:
Nízkokalorické
Ingredience
- sůl
- pepř
- 1 lžíce oleje
- 4 lžíce ořechů (mletých)
- 1 lžíce tabasca nebo ostrýho kečupu
- 1 lžíce sójové omáčky
- 1 lžíce worcestrové omáčky
- 4 lžíce eidamu (nastrouhaného)
- 2 lžíce celeru (nastrouhaného)
- 2 lžíce mrkve (nastrouhaného)
- 1/2 cibule (nasekané)
- 4 stroužky česneku (utřeného)
Pracovní postup:
Nastrouhanou zeleninu, sýr a ořechy smícháme. Přidáme prolisovaný česnek a nadrobno nakrájenou cibuli. Přimícháme sojovou a worcesterskou omáčku, hořčici, olej a směs dochutíme tabascem či ostrým kečupem, solí a pepřem. Zeleninový tatarák natíráme na opečené chleby anebo sendviče. Podáváme s čerstvou zeleninou. Doplnila jsem oproti receptu nakonec i žloutkem, přišlo mi to ještě jemnější, ale není podmínkou. Suroviny: 2 polévkové lžíce nastrouhaného celeru 2 polévkové lžíce nastrouhané mrkve 4 polévkové lžíce mletých vlašských ořechů 4 polévkové lžíce strouhaného sýra 4 stroužky česneku ½ menší cibule 1 polévková lžíce sojové omáčky 1 polévková lžíce worcesterské omáčky 1 polévková lžíce hořčice 1 polévková lžíce oleje tabasco (ostrý kečup) mletý černý pepř sůl
Komentáře a dotazy…
Komentáře
Dotazy
Monique |17. prosince 2013
ukládám si
Odpovědět
janatka |3. řijna 2013
Ten jsem vyzkoušela a chutnal,manžel tvrdil,že není nad klasický masový tataráček,ale snědl.
Odpovědět
Šuldeska |18. května 2013
To vyzkouším.
Odpovědět
katy9 |11. května 2013
vyzkouším
Odpovědět
Anna1960 |11. května 2013
vyzkouším
Odpovědět
jana.remkova.7 |9. března 2013
Určitě je to varianta pro lidi, co z jakéhokoliv důvodu nejí syrové maso. Navíc je opravdu luxusní:-)
Odpovědět
Georgina |9. března 2013
ukládám, nejím syrové maso, tak zkusím tatarák jinak
Odpovědět
kyschu |8. března 2013
asi jednou vyzkouším
Odpovědět
antonin.vavrik |8. března 2013
Luxusní
Odpovědět
michelle4|17. prosince 2013
zajímavé
Odpovědět
První strana
1
2
Poslední strana
Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!