Kombinace mletého masa a fazolí nám dodá železo, vitamín B i vlákninu.
2 lžíce | olej |
sůl | |
2 lžičky | chilli |
1 ks | velká cibule |
mletý pepř | |
350 g | hovězí mleté maso |
300 ml | hovězí vývar |
2 ks | řapíkatý celer |
1-2 lžíce | rajský protlak |
1 konzerva | rajčata sterilovaná |
1 konzerva | sterilované červené fazole |
300 g | celozrnné těstoviny |
těstíčko | |
---|---|
2-3 stroužky | česnek |
sůl | |
2 ks | vejce |
mletý bílý pepř | |
100 g | tvrdý sýr |
1 kelímek | bílý jogurt (250g) |
podle potřeby | |
1 lžíce | olej na vymazaní |
autor Renata Hřebíčková
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
KontaktovatCentrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2024. Všechna práva vyhrazena